10大垃圾食品tvb now,tvbnow,bttvb/ A% I0 c6 L- K% m* G( V
一、油炸類食品
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) ]" s, s Q( h; d- D - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
2 B" K* g9 n& ^公仔箱論壇 - 含致癌物質3 o5 V. N d! o& p' I: s- W
- 破壞維生素，使蛋白質變性os.tvboxnow.com: r( o, e ^ _& ]$ D7 ^: s
' S) }9 y7 Z% wtvb now,tvbnow,bttvb二、腌制類食品
8 a1 A+ Z* P/ l" H3 {* v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B8 i2 J. G& j4 L' r2 B. m5 h
- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
, T+ K6 a2 Y( Qos.tvboxnow.com - 影響粘膜系統（對腸胃有害）
. S0 v4 O" h* ^3 X3 Y8 Y3 t1 b - 易得潰瘍和發
$ M7 Z. n' |0 c5 }' F三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）公仔箱論壇7 m/ O. j$ S- \ d& R
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b8 ^3 B1 ~/ v
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
8 @. [: |% x4 [: T% j) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 y& G6 H7 o) z- k四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）tvb now,tvbnow,bttvb& u, C- D5 z& w* J
8 F* [# L* z* E9 d8 r公仔箱論壇 - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）os.tvboxnow.com1 w& Q6 ~- F4 y- V$ `" z# a
- 嚴重破壞維生素
% g: y: w' Z, p, z9 Atvb now,tvbnow,bttvb - 熱量過多、營養成分低
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, k5 e* L# N4 t. l公仔箱論壇五、汽水可樂類食品
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- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣2 `% h0 b1 V/ `6 E' g
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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+ ?) \5 f9 i1 a3 h4 h3 S公仔箱論壇 - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）公仔箱論壇7 |' L2 v7 X2 t0 r+ }) _, E8 d7 L
- 只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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+ U |, a+ }8 R8 v: ~% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 破壞維生素，使蛋白質變性
1 d; y- k; z: v# L% c5 l2 D. _tvb now,tvbnow,bttvb- 熱量過多，營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb; O, Z& z4 t' }) |. i
) S4 L. f! U* d; D8 M" E. Rtvb now,tvbnow,bttvb八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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. Y. |2 p8 n; L6 e3 @ L+ Z4 _5 k( Q- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）os.tvboxnow.com7 i1 x# S. ?* N- `# A* _7 l
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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- 含奶油極易引起肥胖
d2 P. I, y+ D9 W5 l8 f, k8 @% p1 j公仔箱論壇- 含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品
+ `" F# v2 L% V! w公仔箱論壇公仔箱論壇% p" F4 E' f V d' U
- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
9 j: a/ Q) h* w公仔箱論壇- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
/ p7 D* G7 c& z/ y) H. nos.tvboxnow.com- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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