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[冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品
) I- v7 |4 |; f4 dtvb now,tvbnow,bttvb一、油炸類食品tvb now,tvbnow,bttvb( i8 k. e1 ^$ m2 s0 L1 A
- U, u0 F: D5 T$ C
 - 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)
) w8 q- S% x, z+ t1 g0 B - 含致癌物質
9 V. \, o. Q& ]  CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 破壞維生素,使蛋白質變性os.tvboxnow.com/ L1 X6 p8 S* U

$ g2 K. G+ h5 r; h% {os.tvboxnow.com二、腌制類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T' W# m* s$ W5 m* [% q
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 - 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
0 P. U$ B" \' M) Vos.tvboxnow.com - 影響粘膜系統(對腸胃有害)4 `4 I8 v6 A" v& k( {
 - 易得潰瘍和發
. ~+ Y1 _# O, a) w4 m公仔箱論壇三、加工類肉食品(肉幹、肉松、香腸等)
) L8 I3 H8 w/ I8 q4 f) A% ]tvb now,tvbnow,bttvb
8 t# f" F; b; h - 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)tvb now,tvbnow,bttvb/ {. z9 i% e7 `1 L6 o9 Q' t/ G
 - 含大量防腐劑(加重肝臟負擔  
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! P  b) g# G, t) e四、餅幹類食品(不含低溫烘烤和全麥餅幹)os.tvboxnow.com- e% s6 K' i' W& k* G

; j  C: o, b2 H  otvb now,tvbnow,bttvb - 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o, Q  n! v$ C4 @: N9 f/ K( ~1 m
 - 嚴重破壞維生素
: y5 s2 {# T, A% Ptvb now,tvbnow,bttvb - 熱量過多、營養成分低
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) i! z0 U* N( A7 p6 N& n公仔箱論壇五、汽水可樂類食品  [% h+ p& n5 s$ A* Y; n% \

- A$ ^; O# E2 z( ~7 ^; |$ A5 a9 I' t# bos.tvboxnow.com- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣  f6 t/ H% }8 n0 a7 D
- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
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六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)
* h" \2 |1 B# P; q+ ^+ Eos.tvboxnow.com0 Y4 T- }! x: [& H2 X
 - 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
# P' o; c. G2 I/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 只有熱量,沒有營養os.tvboxnow.com! a  K. Y% D! _- q/ i
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七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)公仔箱論壇8 E0 g5 w9 |  k) s
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- 破壞維生素,使蛋白質變性
8 B7 v: p2 ?" ^8 M公仔箱論壇- 熱量過多,營養成分低
$ r+ }& z& }) ]2 @1 b5 n, I3 n公仔箱論壇
7 g# B/ n' W" ?! R# `2 ftvb now,tvbnow,bttvb八、話梅蜜餞類食品(果脯)! M2 p/ o# r4 F$ ~  y5 D  Z' i

5 N0 N. h- C( l+ ~- C. m. E- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
6 {  S- d2 ^, U% T$ u) L2 v, _公仔箱論壇- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)- |$ Q6 D/ a5 v' v  J- X4 w

$ t( _5 K/ T- W1 z九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)2 G* k* h/ I! ]" ?9 E9 \' K

  i" N6 Z3 [0 \4 i( b) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含奶油極易引起肥胖' @& Z5 ]: G4 L8 u8 C6 T7 N  K; P0 ], v
- 含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb3 ?& F# n- k, A: ?# f1 ~& W9 m
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十、燒烤類食品公仔箱論壇. Y. H, g& {3 R

/ `" v! a, M9 x- 含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)
* Y' P" b  k3 {6 c$ J! d3 Sos.tvboxnow.com- 1只烤雞腿=60支煙毒性
& l+ E) ]1 B& r  O6 K3 N' S9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
不看不知道,一看吓一跳
公路上的尾灯......
Then ...... is there a list of good food?
thanks for sharing
thank you for sharing
非常感謝分享
~ 無限感激 十分多謝 ~
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