10大垃圾食品
& a+ v) V! K2 C( ?一、油炸類食品os.tvboxnow.com, E, |; n4 t: U% J2 j( M+ |
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- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）tvb now,tvbnow,bttvb, K4 P* s' h2 P: C% S2 x
- 含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y9 Z0 L: i" p& @
- 破壞維生素，使蛋白質變性tvb now,tvbnow,bttvb0 r% a7 G# G. _! e
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二、腌制類食品
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- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
) W4 \* ]3 @- d - 影響粘膜系統（對腸胃有害）
3 s ^0 g' G9 D. e; y" S# ~( Y: }. U* Uos.tvboxnow.com - 易得潰瘍和發
, ^3 K& U4 ~! J' R$ Ios.tvboxnow.com三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇8 X& ]# s, g" Y8 k/ l5 k$ Y9 h; @0 E
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]- W- ^' w/ B) H" Q7 Q& \
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
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& ]* H# \6 X' d- L9 M - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
& P4 U1 C: Z8 A( N2 A" K0 a$ D0 cos.tvboxnow.com - 嚴重破壞維生素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V8 _& ~- c* T5 x" a1 h
- 熱量過多、營養成分低
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7 ^" v$ ~: D: _& M8 Ttvb now,tvbnow,bttvb五、汽水可樂類食品
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- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
* L' {% C/ `7 L" z, V4 R* d6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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/ C( X4 R* j) r' f$ \' Gos.tvboxnow.com六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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9 c' K6 p! Z! h8 C$ J+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
+ D; X0 }5 \ @ T! _4 {/ ios.tvboxnow.com - 只有熱量，沒有營養
( j! x( i$ u. w+ H9 v, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, y y7 A+ S$ k0 ?- S( B2 g# a七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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- 破壞維生素，使蛋白質變性: N" N& a+ W/ D
- 熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）tvb now,tvbnow,bttvb3 c/ e4 o7 N8 k7 U6 D0 Y" f
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）9 k3 O5 f* X7 h
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p! y; ]' Z: f
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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- 含奶油極易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I' L3 _+ K+ f3 D" O
- 含糖量過高影響正餐
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6 l* Q: K/ w" K! X8 h- e十、燒烤類食品公仔箱論壇6 _/ f i* b% g6 k
3 K$ c- a. w8 O& ?( ^- l! Ros.tvboxnow.com- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
) L. B, y% h }tvb now,tvbnow,bttvb- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
) r5 T- |6 x* @% W6 i6 ftvb now,tvbnow,bttvb- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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