羊腩煲

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而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~
5 w0 f6 k* m6 k2 \7 e) g1 w1 d公仔箱論壇如有興趣整羊腩煲,材料如下
* f! h& F( Y5 x- D( g. k公仔箱論壇羊腩5-7磅(夠8人以上食)
& @- h0 o. j4 Y& @4 f' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭,薑,蔥,乾蔥tvb now,tvbnow,bttvb- d- j: [" m1 y9 X7 Q  V3 m5 @
南乳,冰糖tvb now,tvbnow,bttvb0 B' B( c$ h- A9 }
先把羊腩飛水,再去除肥膏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K9 i/ N, N: [' }2 L# v
再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時