' @6 l" u) T) b8 Uos.tvboxnow.com
: R0 t& @( M4 U7 v* B, y( tos.tvboxnow.com防藍光鏡片可阻隔約35％藍光，但鏡片略帶黃色，會造成少許色差。（鄧宗弘攝）3 p7 L0 R; n/ r3 n4 [
 i) I" D- a. ~7 u5 T
(1) 減少使用電子屏幕的時間公仔箱論壇6 v6 z+ ^% r# h4 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X; X$ w4 m. V: O4 E0 u, P
(2) 每隔30分鐘休息遠望
' J3 G5 T: V% j, M2 V9 o7 I e/ e3 Ios.tvboxnow.comos.tvboxnow.com4 C3 W x; J) t8 D, t, c- W
(3) 不應在黑暗環境使用電子屏幕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F6 A4 Z) _1 h" x; y; Y
公仔箱論壇$ a% T; ~0 J+ c6 D- f/ n
(4) 將電子屏幕的光亮度調低一點，減低光能量放射
. j* r6 j7 T' V9 z \- @$ Y; xos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y& Q9 j! ~( x( x* Q3 {
(5) 選擇大屏幕、大字體，減少眼睛肌肉聚焦力度
( q8 l8 z4 s; ?8 g7 y7 C5 Cos.tvboxnow.com
* g7 t8 h- @) z, @* {# a2 J3 x4 h/ d(6) 避免在動態環境中使用，例如車上不停搖晃，電子屏幕與眼睛距離不斷改變，睫狀肌需要不斷調節對焦，令眼睛更加疲倦
/ V+ l7 h, Z. y( O. M* K& P- `8 y: |+ X
(7) 研究證實，遠距離而有目標的影像，眼睛可以完全放鬆，建議多做戶外球類運動，放鬆眼睛肌肉 |
發表於 2013-12-19 11:00 AM
| 