01用平常心面對不平常之事。: |9 `, G* M; Y
02得理讓三分，理直氣要柔。
0 N6 h! z3 g& d' o5 k, ~) F公仔箱論壇03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。
7 F1 w' a8 D+ H: m. J) C4 ?04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
6 B3 \* K( Y' y" C公仔箱論壇05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。公仔箱論壇% @* P$ W5 y, I& N
06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
/ E8 i8 b. R7 l# G公仔箱論壇07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護
. y& f* u2 Y" e S& M$ {0 x& D' z3 e/ J' _我們的心，沒有做好心靈環保。os.tvboxnow.com% c9 T. `) `6 U3 ?, g# f
08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
8 ^( f- L) I6 T: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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