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[健康資訊] 12個壞習慣 眼睛的隱形殺手

2013/10/15
1 O( C. a+ U5 S9 z) Q1 j1 U; j+ }公仔箱論壇【元氣周報/記者楊欣潔/輯譯】
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* N# M, F7 B* R* d台灣近視人口有近一千萬,而隨著近視人口逐年攀升,隱形眼鏡使用族群也越來越多,但不良的隱形眼鏡使用習慣,卻會使視力惡化,嚴重甚至可能導致失明。tvb now,tvbnow,bttvb: a1 r3 \3 |% R" j

4 J* m7 e* [0 e) D+ d2 uos.tvboxnow.com美國的《赫芬頓郵報》(The Huffington Post)就總結了以下常見隱形眼鏡族的壞習慣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~& L/ H2 Z/ ?5 P+ n

  j2 V2 C, b- i' g5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壞習慣1:讓自來水接觸隱形眼鏡。公仔箱論壇) c- i' z+ U; g

5 d, X. Q# g$ j% K6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自來水看起來似乎是無害的,但其實自來水與淚液的成分不同,若用自來水清潔隱形眼鏡,會使鏡片吸收水分膨脹,且水中的微生物也可能會汙染鏡片。
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「如果鏡片膨脹,會改變它平常吸附在眼睛上的情況,並會使得鏡片在眼球上吸附得更緊。」紐約州立大學視光學院臨床副教授、美國驗光協會發言人安德烈陶(Andrea Thau)說,角膜也可能因此受損,使微生物有機可乘、感染眼球。建議民眾游泳、洗澡時切勿戴著隱形眼鏡,並隨時攜帶隱形眼鏡清潔液。8 [1 V) [) A( f# b9 h9 K7 e

9 P3 V: E; |  Y* b8 B' U4 A2 m壞習慣2:戴著隱形眼鏡時突然感到不適,手邊又無其他工具,只好用水或是口水洗隱形眼鏡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J) G, Q7 ^  k5 G8 Z

4 `# `- B: z8 F& O5 Z- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「這麼做是非常不智的,唾液中有很多細菌,而用唾液清洗隱形眼鏡,就像是把細菌放在培養皿中。」美國開業眼科醫師莉貝卡泰勒(Rebecca Taylor)說。
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, n/ C" a9 w+ R$ ?' v安德烈陶說,若是戴著隱形眼鏡感到不適,身上又無任何可以幫助解決的方法,最好的賭注是把隱形眼鏡扔掉,另一種選擇是使用人工淚液,設法解決不適。當然,最聰明的還是隨身攜帶備用隱形眼鏡和救急工具。
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2 G4 L( R3 O; H$ O" R1 \公仔箱論壇壞習慣3:反覆使用用過的藥水
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使用過的藥水中含有眼球、眼鏡中脫落的細菌,回收藥水意味著把隱形眼鏡放在細菌池中浸泡。因此每次將隱形眼鏡放回盒子中,一定要更換新的藥水,或者使用日拋鏡片。公仔箱論壇- t: `* E/ s8 k% [# t) B

3 ^5 W5 C8 c  q& V9 V壞習慣4:使用相同的隱形眼鏡盒,久到自己都記不得。os.tvboxnow.com9 ^( o' K7 X$ M3 ~
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現在的首件要務就是走到浴室,把舊的隱形眼鏡盒丟掉,隱形眼鏡盒最長只能使用三個月就要更新。os.tvboxnow.com# y/ d* l' i; C1 V- j# n% u
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壞習慣5:用水清洗隱形眼鏡盒後,未將盒子弄乾就蓋上蓋子。
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最佳清潔隱形眼鏡盒的液體是藥水,而不是水,因為水不應該接觸到隱形眼鏡,泰勒說,然後再用乾淨的毛巾擦拭,或晾乾後再蓋上蓋子。最好還是定期換新的盒子,也可以嘗試用熱水煮沸消毒。os.tvboxnow.com% x' T, V& h7 W! }3 _' z

5 J6 Z  l6 P& j' e: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壞習慣6:使用來路不明的藥水。
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& j7 l7 i% b# O' qtvb now,tvbnow,bttvb使用來路不明的藥水就像是在玩俄羅斯輪盤,安德烈陶說,最好還是向眼科醫師諮詢最適合自己的藥水,然後不要隨意更換,避免造成眼睛過敏、敏感。tvb now,tvbnow,bttvb9 U9 E7 q. i* U

- V9 t& L( E- \9 Y" x0 ^公仔箱論壇壞習慣7:還在使用五年前買來的隱形眼鏡。- N8 f4 Q7 t. D3 r
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安德烈陶說,隱形眼鏡及藥水都有使用年限,若使用過期的隱形眼鏡、藥水恐引起感染,也會使眼睛非常不舒服,因為鏡片、藥水中的pH值會產生變化。os.tvboxnow.com. n# }+ x4 @- t+ W! t7 J3 U& v

# ~5 f; G, {3 n7 `( m. n& w因此,購買隱形眼鏡及藥水時應注意使用年限,藥水若是保存不良,如暴露在陽光下或過熱,就有可能變質,反而使得眼睛更容易受到細菌感染。
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3 F- u$ V$ H0 m壞習慣8:把周拋隱形眼鏡當成月拋os.tvboxnow.com* b1 c2 ~# k6 Z; ]4 J: E( A* v( {
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泰勒說,隱形眼鏡經過一段時間後,鏡片表面會開始分解,並會殘留細菌,易使眼睛受到感染。os.tvboxnow.com8 ~8 m. `9 Y) {1 @! C! H
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壞習慣9:視力有點模糊或眼睛有點小傷,還是堅持戴隱形眼鏡。
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0 A8 x0 w" e5 S' D0 x9 |/ p( W. U公仔箱論壇「如果隱形眼鏡造成眼睛的任何不適,或眼睛出現血絲,應該好好傾聽自己的身體,而非忍受不適,因為此時眼睛隨時可能受到感染。」安德烈陶說,感到不適時,可先使用人工淚液,但還無法緩解時,應摘下隱形眼鏡檢查鏡片,確認它是否有破裂,若有毀損就應拋棄,以免造成角膜刮傷。
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  f. C: E$ p8 E; ]公仔箱論壇壞習慣10:化完妝後再戴隱形眼鏡。
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' E4 w! y6 U+ U, O' a8 I! s0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。安德烈陶建議戴隱形眼鏡、取下眼鏡的步驟應在化妝、卸妝之前。另外也要記得注意,配戴及取下隱形眼鏡時,切勿用塗滿乳液的雙手來操作,應保持手部的清潔。
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壞習慣11:使用防水彩妝。
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& J+ ^5 d4 W+ u% i# C. s  G' ttvb now,tvbnow,bttvb配戴隱形眼鏡不可使用防水的化妝品,因為如果彩妝掉到鏡片上就很難清除。而防水彩妝需要用油來卸除,會使得眼睛、鏡片油膩。
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壞習慣12:戴著隱形眼鏡睡覺。7 C/ ]  {6 U9 q( p* X+ j

" F# @* x8 R4 `; L- p; `2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「這有點像用塑膠袋包在頭上睡覺。」泰勒說,清醒時角膜會從眼淚中接收空氣中的氧氣;但睡眠時,角膜會接收較少的營養和氧氣,安德烈陶說,鏡片可能會磨損眼球,讓微生物有機可乘。
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  • soforlee

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