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瘦肉 150克tvb now,tvbnow,bttvb% a# ]3 Z5 r7 n7 l" i
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0 {& B8 j: C7 E' @2 W! w; {雲耳 6朵9 b" ~2 v3 W# W+ Z$ M( U4 U$ V
6 h' I0 k' D" z6 ?: ]6 y5 W& t* g! I葱 2條公仔箱論壇" I( ?3 e( P3 r+ p, R3 c$ z
3 h# C7 m, ^- l; [老抽 1湯匙公仔箱論壇; f# j$ M4 t+ J
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糖 1/2茶匙. j* w H" `* l' H3 j B
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麻油 少許
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鹽 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l6 E6 _/ M, H( D/ Q7 t* a |
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2 U) }9 w$ m0 E P: w8 b7 W+ W% [os.tvboxnow.com做法
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& c% R H7 d$ Q1. 瘦肉切絲，用調味料醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K3 W# S) g7 x7 r" D% W
8 M0 W# T* y* E( g# ~2. 椰菜切條；雲耳浸軟，修好；葱切度，備用。& z8 H& d# F# S w
0 p+ J% o1 g; q" y3 ?5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒4湯匙油，炒熟肉絲，取起。+ d- A O! |9 I3 ~
( H+ c- {- }- y! Z% R4. 用剩餘油份炒椰菜至軟身，肉絲回鑊，加入雲耳及葱度拌勻再以1湯匙老抽、1/2茶匙糖及少許麻油調味上碟。 |
發表於 2008-2-26 03:42 PM
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