堅果好吃又保健，閑暇時光，敲敲核桃、剝剝瓜子，真是其樂無窮呀。堅果是植物的精華部分，一般都營養豐富，對人体生長發育、增强体質、預防疾病有極好的功效。建議讀者朋友，針對自身体質，選擇對應堅果長期適量食用，養生保健就是來得如此輕松愜意。
' }/ C, p5 H1 H' p+ l公仔箱論壇; R. y u3 d" D' S: c' }' n0 v
白羊座： 夏威夷果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C+ J0 k# n1 h/ R, |* b* \. B
白羊座的人多半性子急，情緒起伏大，頭部和大腦易受損傷。夏威夷果補腦益智；堅果之王榛子營養全面、豐富，常食有明目健腦之功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q9 B4 L- o4 m
( T& N) D( _; C }9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r8 n5 D7 Y R! l/ A1 m4 f* k
金牛座： 西瓜子
8 s% u. p! J/ r! [& Y8 O: ` 金牛座的人相當有耐性，容易傾向于痰濕、氣郁、特稟的体質特征，西瓜子有清肺化痰的作用。夏季食欲不佳，亦可食用一些西瓜子之類的種仁。
3 q5 c/ `' i- e5 `. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! e# F, f) C: p/ ttvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com p3 h- }0 X! e2 c5 F/ g5 B Z
雙子座：白果公仔箱論壇9 O1 S4 v. l @) E+ E
雙子座活力四射，但又缺乏耐心，肺部是需特別注意的器官。白果又名銀杏可潤肺滑腸。但要注意白果不可生吃，熟食也不能過多，每次以1 0~15g為宜，否則容易中毒。公仔箱論壇- x8 D4 y" }# O3 u; {
公仔箱論壇( N% l# e/ _' U' b8 Z" X# x
6 s, r' H" ^1 g 巨蟹座：開心果、葵花籽
|% Q; p5 j7 e9 ~, I2 \1 {tvb now,tvbnow,bttvb 巨蟹座憂郁、多愁善感，易氣滯血瘀。開心果是巨蟹們的零食佳品，且越嚼越香，越吃越開心。開心果營養豐富，含有維生素E，有抗衰老的作用，能增强体質，被古代波斯國國王視之為“仙果”。此外葵花籽適量能使人身心愉悅，巨蟹們不妨試試。tvb now,tvbnow,bttvb. r( H! S* \& W! n3 l( z/ Y
tvb now,tvbnow,bttvb7 i; l" c4 z7 H: z% z5 C* R
獅子座： 松子tvb now,tvbnow,bttvb* k7 ~1 h+ Y% S: X8 b
獅子座天生表現欲强，擅長領導。健康問題常常與心髒部位有關，如高血壓、心悸、背痛。松子的脂肪成分是油酸和亞麻酸，具有降血壓之功效，被稱為“長壽之果”；開心果可謂心髒之友，但科技紫微星座網要特別提醒的是：開心果有很高的熱量，凡是怕胖的人、血脂高的人應該少吃。os.tvboxnow.com9 f% t' |, ?5 S/ d& r& b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s/ _$ l/ t3 [/ }# v$ m2 K2 R
os.tvboxnow.com7 ?4 f: ^' l( b! @% n
處女座： 板栗、葵花籽
9 f3 x, a% J8 I* \" k; b 處女座通常是健康達人，但超完美主義的處女座在小腸、胰腺、十二指腸和肝髒等部分容易發病。板栗富含柔軟的膳食纖維對消化系統有保健功效，但要注意的是板栗與花生都屬于不易消化的食物，要少食。同時挑剔的處女座不免有些神經質，葵花籽對神經衰弱者大有裨益。os.tvboxnow.com' w/ _7 b4 ?" P$ `; B) w
- B4 s" E; t) N% g$ F/ R$ }7 ~: ^
! C, H7 a9 ^; e, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 天秤座： 板栗os.tvboxnow.com/ j b" q# C/ G/ w: L: X
天秤座的人一般擁有平和体質，但在血管舒縮神經系統、背部的下半部分(腰區)、腎髒的腺体血管部分及皮膚方面要多加注意。板栗補腎强心治腎虛，故又稱“腎之果”。但栗子生吃難消化，熟食又易滯氣，所以一次不宜多食，最好在兩餐之間把栗子當成零食。) U: |" {* W/ @3 g6 Y
: ?2 r, A7 @# t1 Fos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 v0 Q( \& |3 Y I0 k' f
天蠍座： 南瓜子
+ m3 X/ E# ?1 v$ E& m5 y" W: r5 Utvb now,tvbnow,bttvb 天蠍座的人外表冰冷內在熱情，喜歡挑戰。要小心咯，你的生殖功能，包括了結腸、膀胱、大腸、直腸、陰道、睪丸和前列腺，是易病發區域哦。南瓜子具有殺蟲和治療前列腺疾病的功效，有防止前列腺疾病和前列腺癌，並具有降壓作用，可以說是男性保健之佳品。
# ~5 L7 `; ]" w# d公仔箱論壇射手座： 花生/ O [) k# _5 @' ?7 \# k- o
射手座崇尚自由，並有幽閉恐懼的傾向，長久居于一隅會使射手們的臀部、大腿、坐骨神經和肝髒出現問題。花生富含優質的蛋白質和脂肪及多種微量營養素，長期適量食用對肝髒大有好處。但花生消化吸收率較低，過量食用會加重胃腸負擔，需引起注意。os.tvboxnow.com. ~4 Y6 U9 v9 N; u4 {7 {) p0 W
os.tvboxnow.com. s E8 W* N1 s0 n2 K' q! r9 T
6 f6 j0 M3 |) M& @ 摩羯座： 葵花子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U$ b, C2 u; J! F
摩羯座凡事都腳踏實地，追求實實在在的結果。特別要留意膝蓋健康，同時注意皮膚、頭發、指甲、牙齒的問題。葵花子含有β－胡蘿卜素，可防止人体皮膚下層的細胞壞死，可使頭發變得柔軟秀麗。原來嗑瓜子也能護發，視秀發為珍寶的MM是不是很興奮呢。
* [: o. r5 F9 T$ U8 s4 xtvb now,tvbnow,bttvb; Y+ S/ c$ W; b2 b: N6 W( y7 J2 t9 D1 G
公仔箱論壇 f, N% u% B& q6 Z2 o
水瓶座： 核桃
) T: N$ H. x F& {% A- jtvb now,tvbnow,bttvb 水瓶座們崇尚自由，喜歡標新立異，要留意小腿、小腿肚、踝關節以及心血管問題。核桃堪稱抗氧化之“王”，因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病頗有裨益。: q9 U' ^; I. i$ S4 v/ r8 f$ F
os.tvboxnow.com- Q; T' ^% r1 t5 B, F
5 j O; q. ^( X, U5 r4 G$ s' r9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雙魚座： 腰果
0 L/ `2 X& d- I公仔箱論壇 雙魚座富有浪漫主義精神，常常會為自己的身材擔心。但魚儿更要擔心下腳、腳趾、淋巴系統以及脾髒的問題。腰果健脾，脾胃不佳的雙魚，常吃會有不錯的保健功效。但要注意的是：腰果吃多了容易引起過敏，所以過敏体質的朋友要小心食用。 |
發表於 2013-11-15 07:50 AM
| 