 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o y; y7 r5 ]" [
, g' a y2 N: S公仔箱論壇材 料tvb now,tvbnow,bttvb( y: Q0 g" }; z5 ]- Z
西 蘭 花 1 斤 、 芝 士 100 克 、 肉 鬆 4 兩
! |/ a9 K8 Q5 I8 x- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; S5 t& Z( K5 G4 b2 j
調 味 ： 雞 湯 150 克 、 糖 2 茶 匙 、 鹽 1/2 茶 匙 、 生 粉 水 適 量os.tvboxnow.com# Q% R# y+ O3 V" ?/ h
公仔箱論壇( O8 W7 S8 ^& o' x
做 法tvb now,tvbnow,bttvb1 ]- G6 X( o! P4 [" p- Q
1. 燒 熱 水 、 下 鹽 、 糖 及 少 許 油 將 西 蘭 花 灼 熟 。
' B5 k t( J5 d7 R j) B- E+ p2 [3 ]
- o! S9 `, l$ M7 x5 c& M2. 燒 熱 平 底 鑊 倒 入 雞 湯 ， 下 芝 士 以 慢 火 煮 溶 。8 |; z- X; Q% _) G5 a
7 c, U4 v7 K k, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 肉 鬆 灼 熟 ， 倒 入 芝 士 汁 中 拌 勻 ， 以 生 粉 水 埋 芡 ， 淋 上 西 蘭 花 即 成 。
& ^9 |8 ^% U7 a* k* i$ W! `tvb now,tvbnow,bttvb
* W! z1 |( F3 p: P, o9 Bos.tvboxnow.com貼 士
7 }4 X* Q2 A3 w6 v5 v公仔箱論壇2 Y; L1 y" a0 K- G( ^
唔 食 芝 士 ， 可 以 用 蛋 白 、 雞 湯 加 少 許 竹 笙 粒 ， 用 生 粉 水 埋 芡 ， 成 為 一 個 全 齋 菜 。 |
發表於 2008-2-24 06:38 PM
| 
