2 q6 w3 l) M1 ~2 n公仔箱論壇建議可用雞膇代替雞翼，因它的脂肪較少，但肉質相約，且雞皮在進食時較容易去除，值得一試。
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雞中翼 10 隻 [約 450 克/1 磅/12 兩]公仔箱論壇# M5 d" F; L! A0 b/ V3 f
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製法
7 l3 o6 D- z" g1 _1 B1. 將調味料煮沸，加入雞中翼轉慢火煮約10分鐘至熟。
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調味料：tvb now,tvbnow,bttvb% _: \& O y9 H
香草瑞士汁 200 毫升，水100 毫升* H1 E8 {( I$ m8 a8 _4 J
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發表於 2008-2-23 11:53 AM
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