季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。) X! T2 W: o: R+ ~1 E6 h1 O
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z+ a5 _: V: @( k: b公仔箱論壇中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。5 e" T H9 [- ~% u8 u0 ]( P! e5 P0 D6 X8 c
: |% y8 {8 J4 Y- _中醫觀點 看季節過敏 c7 [1 ]) h; K/ V& x
! H/ r8 D% i% t5 H0 ]患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。公仔箱論壇8 W+ b0 Y1 Z: F/ J# T
# k1 y. p; n/ J4 R2 K公仔箱論壇由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。
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) S% k& N- T5 A: D% [tvb now,tvbnow,bttvb改善體質 關鍵肺脾腎
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中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。tvb now,tvbnow,bttvb& Q4 F* u6 j8 [* Q
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因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。tvb now,tvbnow,bttvb9 N1 r4 @- A7 q: ~# |0 n
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食療保健 增強免疫力
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【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏
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材料：os.tvboxnow.com: x, y0 v8 L3 p1 r2 s
: u& T- z( A/ E( ]1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 公仔箱論壇# B1 l4 M# F/ f: T' l* A& s! a
3 z! M% ~$ ]4 ~9 ^0 T5 y* g公仔箱論壇2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。
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3.生薑、米酒、鹽需適量。
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作法：
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1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb( a# m* L" b% U' C! r6 Y
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2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。
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6 u$ v' W. a, y: h; z* W3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。
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功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。
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$ @! Y S9 K p, Q5 T【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏tvb now,tvbnow,bttvb9 u6 L5 Y7 f) \6 _8 h! u
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1.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。
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2.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。4 R$ Z6 |6 [8 Q6 c& c
1 j/ m. j5 [% M1 ntvb now,tvbnow,bttvb【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。
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天氣持續降低，過敏患者大幅增加，
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發表於 2013-10-26 12:15 PM
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