[中式食譜] 「豆腐」的做法大全

　　tvb now,tvbnow,bttvb0 G/ r- E1 A& U: A/ |6 t
  豆腐作為食藥兼備的食品，具有益氣、補虛等多方面的功能。據測定，一般100克豆腐含鈣量為140毫克－160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白質比較高的，含有8種人體必需的氨基酸，還含有動物性事物缺乏的不飽和脂肪酸，卵磷脂等。因此，常吃豆腐可以保護肝臟，促進機體代謝，增加免疫力並且有解毒作用。" y' `1 p8 C1 y3 R; r" h
: }% M4 U. B; ~( y- H
os.tvboxnow.com% ^1 [+ k1 p  E
　　 搾菜肉末蒸豆腐
公仔箱論壇8 \, p$ W8 l+ R" R2 x5 u" d6 F
　　主料：日本豆腐
os.tvboxnow.com- z9 f' \& N1 x2 x7 O1 h' T. k: |# }
　　輔料：os.tvboxnow.com4 Y9 }" U$ e/ g' ]
公仔箱論壇* o- a- m  v7 X* Q& H" M; u& P
　　香菜、肉末、搾菜、海米3 j0 E5 Y! b9 i" P
公仔箱論壇- _1 E1 ^% @4 |" c, ]! X
　　調料：

　　鹽、雞精、蔥、姜、胡椒粉、香油、食用油公仔箱論壇4 ]2 d# r( j7 e+ C- E

　　

# z$ p$ M: E  b8 v+ b  J5 ~
　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 [% E& O2 s( g7 e
公仔箱論壇* y# {! V6 ?6 u8 s# w4 F
　　1、蔥、姜切成絲
tvb now,tvbnow,bttvb0 e: U4 w% ]; B8 t
　　2、豆腐切成厚片，擺在盤中，加入鹽、香油、清水；4 m! ~0 z; Z, H) v  L8 {

　　3、將肉末放入搾菜中，加入鹽、雞精、胡椒粉拌勻，放在切好的豆腐上加入海米、蔥、姜絲上籠蒸5分鐘；% [2 q5 j5 G. [2 n' q' g
公仔箱論壇4 r) f' Y. g9 S$ c- h4 z
　　4、取出蒸好的豆腐，再撒上蔥、姜絲；

　　5、坐鍋點火倒油，待油熱後淋在豆腐上即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W0 `9 A; w- [

　　 香菇燜豆腐

　　

+ ^( ?$ ?1 w! c& v9 ?5 jos.tvboxnow.com　　

　　

　　主料：香菇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z. b+ ]9 v& m/ D7 ?/ Z
　　輔料：豆腐、火腿

　　調料：鹽、番茄醬、水澱粉、雞精、醬油、食用油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u  Z6 s. x, Y4 g

　　做法：
tvb now,tvbnow,bttvb  j/ N& V& _% b) u/ L% C
　　1.將豆腐切成塊，香菇去蒂洗淨切成小塊，火腿切成片待用；$ f6 t  u7 [/ g: B' }$ P
os.tvboxnow.com, x/ l; a# I; i# u
　　2.坐鍋點火放油，油至4成熱時放入豆腐塊煎至兩面金黃色撈出；公仔箱論壇0 Y! X/ |2 X; K  F- z$ x9 k2 Q3 K1 m, A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @' W# B0 P: _0 w
　　3.鍋內留余油，油熱放入番茄醬煸炒，倒入香菇、醬油、適量水，放入豆腐翻炒加入鹽、雞精、火腿勾薄芡出鍋即可。os.tvboxnow.com' H( I" T) }/ D5 x/ M6 N

　　酸辣豆腐羹, E. A; D# t$ S( p2 b. C  J  @

　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }1 _" V3 z$ I/ V1 v

& u% }8 E( r* A　　os.tvboxnow.com: w; h; ?8 L# ^/ I2 w

　　公仔箱論壇% r4 H2 m. ^! O9 A; [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p+ O. b: g# j9 ~& l
　　主料：

　　豆腐9 Y" T# r# A  R& D
+ |# Z3 X! u% x6 A, C) F
　　輔料：
tvb now,tvbnow,bttvb' V' y! V1 ~: F6 }; T1 q
　　香菇、裡脊肉、冬筍、香菜' x# B; ]* O4 H1 N; j* R
* c: Q& |$ @7 G0 l' {
　　調料：  ?; E0 ^9 f7 y7 o
os.tvboxnow.com, d! k2 l7 Y5 @! Y0 X' {5 L1 j
　　蔥、姜、鹽、醋、雞精、胡椒粉、香油、水澱粉、雞精、食用油
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f; t7 o0 b# G$ e# R9 f. V
　　做法：
tvb now,tvbnow,bttvb2 R! M' W+ j1 k6 b5 S: F
　　 1.將豆腐切成絲，裡脊肉切成絲，香菇、冬筍、蔥、姜洗淨切成絲，香菜洗淨切成末；) Z- C1 a8 v2 `1 S8 k; b( @
. E* A, I+ S0 x; p  Q
　　 2.坐鍋點火放入清水，水開後分別放入豆腐絲、香菇絲、冬筍絲、肉絲焯一下撈出放入盤中；tvb now,tvbnow,bttvb/ q1 ~! Q2 {% E! x4 F

　　 3.坐鍋點火放入高湯、鹽、雞精、適量醋、胡椒面、雞精，待鍋開後倒入豆腐絲、冬筍絲、肉絲勾薄芡撒上蔥、姜絲、香菜末即可出鍋

　　 口袋豆腐湯) W0 a0 e. v  E5 r& z: n

　　主料：豆腐

　　輔料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |: T& d* L0 g: {9 U4 ]: j

　　油菜心、海米、肉餡、草菇、海帶絲
2 R) `$ \% @/ t4 S6 m  |
　　調料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t2 {5 {. L* n6 d1 V
　　鹽、蔥、姜、料酒、醬油、雞精、高湯、食用油

　　

公仔箱論壇5 \0 [8 N% c6 g$ F" z$ k, Q

　　做法：% t4 Q0 |8 n2 c% x0 g% h6 U

　　 1、將豆腐切成長方形塊，海米、草菇、蔥、姜洗淨切成末，油菜心洗淨；

　　 2、坐鍋點火倒油，油溫6---7熱時，放入豆腐塊炸至兩面金黃色撈出放入熱水中泡軟；公仔箱論壇5 Q5 s; I+ [1 J- w1 x, A: t

　　 3、鍋內留余油，油溫5成熱時，放入蔥薑末、肉餡炒至變色加入料酒、醬油、鹽、海米末、草菇末翻炒均勻盛入盤中待用；3 W+ Q* s/ b0 F* `4 u6 H( a m
os.tvboxnow.com( p/ J( d# S3 p% W$ I1 w* l
　　 4、將豆腐上端用刀切一個口，添入炒好的肉餡，用海帶絲繫好；

　　 5、坐鍋點火放入高湯、豆腐、少許鹽、雞精，油菜心，開鍋後倒入湯盤中即可食用。
tvb now,tvbnow,bttvb- X3 \% ?9 O: ^) x7 o" G
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e( b( e; V. M0 K" Q- S! I- r
* s; G* ^8 U6 E9 o6 r5 `! _
　　 脆皮炸豆腐! g; I1 u; q3 Q/ G5 s1 Z
2 x/ b8 L1 [. m' ~2 S
　　

tvb now,tvbnow,bttvb+ q& T' l4 u/ \' D
os.tvboxnow.com* e; q$ q7 e- R  T! O% C7 Q8 X4 \; a  {
　　主料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t; c7 c- J  W
　　日本豆腐os.tvboxnow.com" {$ p+ N7 j. G7 Q2 F5 t% v
公仔箱論壇. d3 r! ?4 |; F& C( m6 L$ u
　　配料：os.tvboxnow.com( K* N8 r) Z9 V6 _0 l! I# u# J

　　干澱粉、雞精、煉乳、食用油

　　制做：公仔箱論壇! L. P9 {8 g; [- N, p

　　 1、將日本豆腐切成厚片，干澱粉用水調成糊；
: s% y! T! ~  g/ i* {% S& V
　　 2、坐鍋點火倒油，油六成熱時，把豆腐塊先在干澱粉中滾一下，再掛上澱粉糊，放入油中炸，炸至金黃色時撈出即可，食用時蘸煉乳。
+ b$ h% V2 p2 b% w% A( W
　　& L) a+ D, G4 S5 ~% f% P* }
os.tvboxnow.com$ w3 T0 m8 d( b$ S, K* l. n
　　鴨蛋豆腐
# n' a* h( m5 C2 o
　　

tvb now,tvbnow,bttvb: @! E9 n2 Q+ ~1 l9 [$ M- I* Y

　　主料：

　　北豆腐tvb now,tvbnow,bttvb$ z, b* ?1 ]5 L. s/ G% ^% C. F$ V

　　輔料：& T. U( e+ p% i& c8 j. N2 ^' ^

　　鹹鴨蛋黃、蒜苗

　　調料：
tvb now,tvbnow,bttvb, X: v8 c) ^0 v# G/ N
　　食用油、鹽、白糖、雞精、料酒、水澱粉、蔥、姜、高湯、香油
tvb now,tvbnow,bttvb( n1 n& G7 S" K+ d3 ~
　　做法：+ Z8 K. C' _1 Q4 f8 N& B' u4 z

　　 1.將豆腐切成小方丁，用開水焯一下；+ ?9 { Q! n+ f" o& j

　　 2.將鹹鴨蛋黃碾成粉末，蒜苗切成末，蔥、姜洗淨切成末；

　　 3.坐鍋點火放油，油熱煸炒蔥姜放入豆腐、高湯、鹽、白糖、料酒、待鍋開再放入蛋黃粉炒勻，勾薄芡出鍋時撒入蒜苗末，淋入香油即可
6 X: A- v5 ]0 q! M: [# n- C# t. m2 l( t

　　 麻婆豆腐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F( G8 q: ?9 R( K$ K# V

　　材料：

　　嫩豆腐600克，豬瘦肉末60克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L6 [8 o" N- U

　　調味料：

　　 1、辣椒粉少許，薑末1/2茶匙

　　 2、四川豆瓣醬2大匙，米酒1/2茶匙，蒜泥1茶匙，醬油1茶匙。

　　 3、白糖1/2茶匙，高湯1 1/2杯。

　　 4、花椒粉少許，蔥花2根。6 `" L3 m( X" Z' H; h

　　 5、太白粉水1大匙，麻油1 1/2茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb, h7 V$ B: q- z- N0 H. Y. y, I
　　

　　

os.tvboxnow.com$ ^  ^9 j# J! s0 W
　　做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J- Y0 r5 H3 r- b$ ~; _
tvb now,tvbnow,bttvb+ k$ f+ h: d6 N
　　 1 豆腐修去老皮，切為1厘米見方小塊。
/ s8 S$ q( p- p# z+ s. ~# c! o2 H* d4 ~$ S
　　 2 鍋燒熱後注入油少許，先入肉末炒干水分，續入調味料（1）炒至出味。

　　 3 再將調味料（2）加入拌炒均勻後，放入豆腐與調味料（3）燒滾入味，再加入太白粉水勾芡，並淋上麻油即可。' Z9 w$ m, u8 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R) ]# a# }" g) C: `8 \, v
　　: L9 e" z8 M1 S  H/ @4 B8 k
3 J( [. q) U+ {: m
　　: X1 r( Y/ x1 [  t5 {" d2 W) h
' v3 }5 l$ c4 o+ a+ E1 m
　　 豆腐鯽魚

　　

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S. e# Y# O: W9 ~ v

　　原料：

　　鮮活鯽魚、石膏豆腐、郫縣豆瓣、姜蒜米、泡紅椒、干辣椒粉、料酒、蔥顆、鹽、味精、白糖、醋、鮮湯、生粉、化豬油各適量。公仔箱論壇2 w% v7 D$ |* {6 c7 F( q

　　製作程序：

　　 1、將活鯽魚刮鱗、摳鰓、剖腹除去內臟，洗淨血污；豆腐改條後放入鹽開水中汆透撈起。tvb now,tvbnow,bttvb2 T) `9 @: O2 v0 j

　　 2、鍋上火，下化豬油燒至四成熱，放入豆腐、泡紅椒、干辣椒粉、姜蒜米等,出色出味後，摻入鮮湯，沸後稍熬，打去渣料，將魚入鍋，再下料酒、糖、醋、味精、鹽等，改用小火3-5分鐘，把豆腐下鍋，燒製入味且魚已離骨時起鍋，將魚裝盤，擺成放射形，下邊裝入豆腐。鍋中原汁置火口上，下生粉放汁，待汁稠發亮後，下蔥顆，推勻起鍋，掛淋於魚和豆腐上即成。

　　 豆腐腦* W" N- Q, o3 f! r% \! K
os.tvboxnow.com0 f. k4 s0 s# Y
　　

, Q; O% k% W# h

　　原料：
公仔箱論壇# G5 \3 s7 |8 J! {
　　黃豆水葡萄糖酸內酯，國內的化工原料商店或香精香料商店都有賣的，白色結晶，類似粗鹽。公仔箱論壇+ ]3 j1 l: _6 y2 }

　　 做法：% t# [8 K  R& @5 C
8 u. f, d" W7 K+ k
　　 1、如果你有豆漿機，真的就是不難了。os.tvboxnow.com1 j$ p9 ]+ s3 e/ e
公仔箱論壇3 N8 U2 [1 K9 n+ A) h5 d( s$ s7 t
　　 2、豆漿的濃度為：黃豆：水=1：15（不能比這更稀）

　　 3、豆漿煮開後，晾涼。
tvb now,tvbnow,bttvb5 P) o4 ]* J7 \' \4 z& Z
　　 4、把內酯用一點水溶化後，倒入豆漿，趕快攪拌均勻。我的比例是700ml豆漿，加1茶匙內酯。

　　 5、豆漿隔水加熱，或蒸，豆漿溫度達到80℃左右保持15分鐘即凝固。

　　 打鹵：

　　原料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u8 Z  O' {$ `& b
os.tvboxnow.com. Z% t! y- \7 b+ m$ _! {7 s
　　水發的黃花菜、木耳，雞精，雞蛋（一個）3 ?- x6 \5 T& `, j# n4 i

　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb. K, b* a' ]  ^. |1 Z8 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i. i8 C% l) h- g9 x# w% ]# a2 ~: d
　　一粒八角大料嗆鍋，加入花菜木耳略炒，放適量水、鹽、一塊雞精。開鍋後，勾欠，撒蛋花，關火。

　　豆花盛一大碗內，澆鹵，另用腐乳汁，麻醬（花生醬）汁調味。9 u  N  Y0 D8 o8 a1 o2 n3 j% `
tvb now,tvbnow,bttvb, l8 v( R6 E0 o6 H
　　另外，化工原料商店的人告訴我，用白醋可以替代內脂點豆腐。我沒試過。

　　

　　 [寶寶食譜]豆腐的做法（7個月以上寶寶適用）

　　 一、西瓜汁豆腐腦3 `) W7 `* _0 I+ F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?6 T6 l8 J' _4 P& D' t6 [
- p% h/ O: w5 ?
　　材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 U8 Y: Y, G8 v# i* L" m

　　西瓜1塊、內脂豆腐1/8塊，os.tvboxnow.com8 a' t1 N" o! V$ m6 S

　　做法：. r. r! E: E* d) U0 W
tvb now,tvbnow,bttvb% Y& @& d2 [. v" _0 {6 w
　　用搾汁機（或用勺子擠）將西瓜搾出汁，將內脂豆腐在水中煮沸。將豆腐撈出後放入西瓜汁中。
tvb now,tvbnow,bttvb8 [/ q1 F; N; W9 _
　　 二、奶汁豆腐' i) c. W! |% p8 i! p/ |) K( N
os.tvboxnow.com- ]0 k+ Z, V7 E. J8 X8 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `; u2 C& X2 v4 R0 X
　　材料：% _2 J. n7 H* ?
os.tvboxnow.com- {& W  I2 t, ]2 s
　　牛奶、豆腐、糖少許os.tvboxnow.com0 u0 O* C7 e  Z& }7 ~/ `1 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U$ W+ J- g" n8 V/ `1 [. l9 v! C
　　做法：公仔箱論壇" k" a! @1 I/ c; I( G
  {. N; c2 Z  Z6 [; B+ Y' q
　　將豆腐切成小塊，牛奶煮沸，在把豆腐塊放入牛奶中煮沸。加適量的鹽或者糖。
tvb now,tvbnow,bttvb' Z) m+ h- M3 L
　　tvb now,tvbnow,bttvb% d- C/ t. ~1 q" y5 a1 I% r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q. s2 F9 ?/ F! D2 ]; ~, `5 k
　　

公仔箱論壇/ F; |* |! L! o/ v  N
　　 三、酸奶豆腐
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X, F) I& e: M9 F

　　材料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V1 C  X1 X6 O9 I0 S+ w
　　豆腐、酸奶、草莓醬tvb now,tvbnow,bttvb4 k0 d2 H1 H" `! @1 T; E. f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O/ q; C5 g2 ^# W8 Y
　　做法：
公仔箱論壇/ c& `2 B; ]6 |  F2 |1 r
　　醬豆腐切成均勻的片。放入開水中煮沸後冷卻，撈出擺盤。再淋上酸奶和草莓醬。（色澤鮮艷，口味香甜）% d- |% w  @$ ~% U0 S5 O. N8 \# B

　　 四、水果豆腐
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F0 I5 b+ I7 C; `2 S! |  _
! ^9 a: j/ G' V! r* q
　　材料：
公仔箱論壇# _9 ~+ U/ K/ f1 \
　　豆腐、香蕉、草莓
0 z( E- F+ D+ z
　　做法：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E4 T  ?' w4 K4 s) w9 K  F$ a/ W" M
　　豆腐煮沸後撈出擺盤，將香蕉草莓分別切碎，放在豆腐上

　　 五、翡翠豆腐
公仔箱論壇& q* a0 q( a  F/ o: y9 Y& F
# W& }/ D9 I+ v" C
　　材料：

　　豆腐、黃瓜（或其他蔬菜）、鹽、芝麻醬
. W7 j  |, b( ~+ Y' H
　　做法：

　　將黃瓜搾汁放入碗裡，豆腐碾碎加黃瓜汁、少許澱粉、芝麻醬攪拌，入鍋蒸5-10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z( T. O8 f7 L* j0 K) k9 D$ b
tvb now,tvbnow,bttvb2 b6 @" f( a& n

　　 六、三鮮豆腐（或魚泥豆腐）- }8 F9 Y. Q6 p, p

　　材料：
. V" s0 o* t! N, d$ @  O
　　豆腐、蝦仁、鮮蘑菇（煮爛了的）、雞肉泥

　　做法：

　　所有材料切碎，加鹽攪拌均勻，入鍋蒸10分鐘左右。熟後點香油、撒香蔥末

　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O; ]. q) R7 |9 [  I) d4 Q
os.tvboxnow.com% W% ^8 t) z3 W( X" U1 i$ I- B
　　

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U( Z; Z2 h( K( V( @4 i; W% N
7 y- q, g; v( x2 W/ A
　　 七、兩色豆腐tvb now,tvbnow,bttvb2 p' J* U$ W# _# I( D/ B0 ?
os.tvboxnow.com0 B( p: C; B  `0 m0 z- f

　　材料：os.tvboxnow.com0 W; n2 N; f$ O7 Z8 M
! w9 ]& L8 ~; T$ }9 {/ _& V. p! U; W
　　血豆腐、豆腐、雞湯、澱粉、蔥末& R: e% Z' N1 S5 d

　　做法：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {, U  d! X/ u. ~0 p& ?* ?8 N4 W1 Z
　　將豆腐切成小塊，放入開水中沸煮，撈出入盤。在鍋中放肉湯、澱粉蔥末邊主邊攪。煮至粘稠狀後加鹽淋在豆腐上。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k- }" R1 G7 d$ j( d* _" O) H) H% `
　　 八、太陽豆腐

　　材料：公仔箱論壇7 g7 `7 x4 l* ]" B& L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @  L2 r, F) l+ T( r- N
　　豆腐、鵪鶉蛋、胡蘿蔔泥、澱粉、蔥末

　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb: W+ Z" S0 ]& N
; z* l( b. D) X+ Z' [
　　把豆腐切成圓柱體，在中間挖一個圓洞。鵪鶉蛋打入小圓洞中。將胡蘿蔔泥圍在豆腐旁。放入蒸鍋蒸10分鐘取出。
) A/ S, N/ X6 J4 P( o" D
　　油加熱後，將蔥末炒香，加鹽水澱粉攪成細稠狀，淋在盤中。（我又放了一點李錦記的滷水汁，味道鮮美。乃至老公看了都妒忌的說我對兒子太偏心了，呵呵。）os.tvboxnow.com* [) ]! S: o6 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j% C8 J6 {% l7 r3 P) R
　　 九、豆腐軟飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [' J- Q) _. L

公仔箱論壇2 W  K) h" `1 O! m/ W! V. A% ^: }
　　材料：公仔箱論壇1 I0 ?) r( ]+ k4 I/ }

　　豆腐、米飯、肉湯、紫菜、胡蘿蔔、香蔥

　　做法：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x0 o: \! D# W1 E7 S3 E; c
　　豆腐切塊、胡蘿蔔切碎。將所有材料放入鍋中煮熟即可。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表