 tvb now,tvbnow,bttvb$ L8 ~7 j; b" S6 ~
" w7 p. t; Z7 |
B, I k8 `1 F. Q. ^原料：米飯、蕃茄1個，洋蔥半個，豬肉末，馬蘇裏拉奶酪絲適量；
1 a# B! J5 L6 I- ~調料：鹽，黃油，黑胡椒粉，蕃茄沙司，牛奶 蕃茄肉醬做法：: j+ ?" J7 `; k4 M. q" v% ~
, B2 M0 H$ [' ]; \tvb now,tvbnow,bttvb
! a$ _ b, E, h2 x2 ctvb now,tvbnow,bttvb
8 K& a* a, q- K( B+ t9 H% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 h4 B# e) f& k5 V/ b. H3 L" @
tvb now,tvbnow,bttvb) z3 N- E- j: y1 \
1、西紅柿用熱水燙好去皮切丁備用。 2、洋蔥切丁備用。 3、鍋中放入黃油燒化。 ; u2 F) a9 _& l- z" {! o
8 F& Z9 P! c+ i' [
os.tvboxnow.com! @& e( }: D7 v! C: R) Q/ n4 `# V
 % ]% V3 M0 r4 R* |
) p, x- j9 y7 H9 {tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com* h' B3 A$ q8 [$ z) K1 W( w
4、加入肉末翻炒至變色盛出。 5、如果剩下的油量少，再加入少許黃油煸炒洋蔥丁出香後放入炒好的肉末。
1 y. `$ s" p) }1 Mos.tvboxnow.com4 I3 Q9 I$ O2 v9 O; B+ |
7 p/ \0 B# `/ u7 x# ^+ [ 4 q M8 _) l8 |# t
/ _+ |6 J7 H$ l+ `( s) P
0 X: f' T: I2 A6 O: G+ z( p+ x- a
6、加入番茄醬、黑胡椒少許、鹽炒勻。 7、根據醬汁的濃稿程度，加入適量牛奶後，盛出即可。（此醬料也可以用做於披薩的制做） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V$ |1 F4 N/ e. f! n6 w& H
5 Z2 J8 f; j" Q8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com4 S: o2 N4 V% F8 h' V
焗飯做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B3 a, ^* A. G
5 u9 {" W3 `1 H3 K$ z9 o" n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q4 E) i6 h2 L( O, j
; H" M4 ~0 J" d' ctvb now,tvbnow,bttvb
6 v8 F4 C# @- D ?( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 `8 A1 l# H U; T! q
1、新鮮的米飯盛入碗中，上面鋪壹層炒好的蕃茄肉醬。 2、將馬蘇裏拉奶酪均勻的撒在醬汁上。 3、入烤箱200度，中層，上下火烤制10-15分鐘，奶酪表面金黃即可。
: [+ E! g" D7 J/ w1 _, d( d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( y& X8 ^: _. H/ l
, h7 U& g3 p; \6 v1 N
 |
發表於 2013-10-4 10:41 PM
| 