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極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定. V' l* s) w* G
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、os.tvboxnow.com4 |; y. p' p& W: i5 z& Q
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。: X' }2 o1 ?4 f+ m/ y
# E) M8 \- \2 ^' e" j2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( N/ ]1 U) l4 f危險生活方式2：
2 y3 v5 M3 E8 J0 x) l& q公仔箱論壇有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
. F2 ~; y9 a t+ X有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一tvb now,tvbnow,bttvb5 e1 s& T. i! X0 Q) H+ @6 m
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
- \6 B _! A5 l7 Ktvb now,tvbnow,bttvb緩解作用掩蓋而積累成大病。os.tvboxnow.com4 n3 m" ~- U; e( K& v
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. P% ^$ c" F w( J+ C3 Z* g公仔箱論壇危險生活方式3：; |% T4 k$ j4 Y! |1 v
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。os.tvboxnow.com8 t; N0 o) z, J1 b
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5 t. t4 Z1 d- q! z7 `4 G/ i8 L5 j( G危險生活方式4：
r4 }, d: `& ]& {: U不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
; @& ?- G5 Q( L7 o0 Q- P3 Itvb now,tvbnow,bttvb為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
7 C# h5 G4 ?. F* f- W4 X0 n( g營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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: t6 d5 K8 E i4 f0 E' v) Ytvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式5：
2 U3 I9 l4 E% H. I% x; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即tvb now,tvbnow,bttvb6 W0 z- ?0 C5 I) h7 I i+ |
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
5 d# T: N: M" _) q! kos.tvboxnow.com疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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7 v1 y, t1 {7 M) M, G' J3 Xtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式6：
! ?) q, W7 I) T* b0 u長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
# I6 F0 f. ]9 a" q' m5 f2 E出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
4 S# h4 \( j2 Z$ p+ R8 Wtvb now,tvbnow,bttvb抗病能力下降。3 W3 q2 y* n5 q6 B' W/ v6 L6 c1 e
8 k6 c/ }* B! s3 L" e" Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o: e( p- V# ^2 x7 p" O' B1 \8 V
危險生活方式7：
& S1 z* s* R! N8 P" h! y Wtvb now,tvbnow,bttvb常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
' h4 H" V5 o6 f* Mtvb now,tvbnow,bttvb上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
6 x* ], i3 c5 V9 V* Z4 _, xos.tvboxnow.com新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q6 ?+ Y" W# N+ U" I8 `! @. P
要因素。
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( q9 @7 A* w w7 H' L$ ^ wos.tvboxnow.com公仔箱論壇) H9 E, h7 x( J9 l
危險生活方式8：: z& q1 j4 {3 E |* T
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
# f. e) w+ i# E9 b5 k% X另有7％的人經常失眠。
4 L8 R' M- ^3 q* S: Btvb now,tvbnow,bttvb: ]' t. a6 k1 @+ T; z
+ M9 h6 f* }) {- C0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式9：
4 L, [9 A0 i2 s1 ~1 S& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用tvb now,tvbnow,bttvb) a' b7 l' \4 W6 F
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
* w) F6 q: h2 l! f G公室群體中十分普遍。tvb now,tvbnow,bttvb k6 Q, A# @$ ?6 Z! S0 Z
2 U* g7 z. F9 e% D1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a- L7 o5 w7 _5 w9 j- s2 w
危險生活方式10：+ P1 ?/ K( U# ~( E+ J$ x
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保tvb now,tvbnow,bttvb! P( g. z" d6 M
三餐定時定量的人不滿半數。) T6 m" H& E# D. f5 U7 b
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發表於 2008-2-18 08:51 PM
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發表於 2008-3-2 06:24 PM
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