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材料3 ~/ w8 J( [! e1 v5 t
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腩排12両
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- P# N4 a3 \- C# O$ B/ V0 D3 h2 Aos.tvboxnow.com調味鹽半茶匙
$ p9 d! i" W C8 e% a L* |os.tvboxnow.com生抽11/2湯匙
( F5 D S& R- C9 j3 Btvb now,tvbnow,bttvb老抽11/2湯匙
1 {) w, \/ j9 O6 e2 E, F! X鎮江醋2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k7 Y/ O# R/ g+ B) I' R ^. t. |/ ?
紹酒3/4湯匙/ o/ }$ }" k# q
糖21/2湯匙
$ n! ~' N7 C( R% {# J8 C% o! k3 q9 W公仔箱論壇水5湯匙
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! Q( K' P' I: W3 D I4 h4 r1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `, q/ v H+ ~; ^- Q4 e8 @3 W8 J, @
% v& x7 [( p. C% L" F公仔箱論壇2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。
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發表於 2008-2-18 12:47 PM
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