[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

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3 l4 V0 `5 Y+ l1 y0 yos.tvboxnow.com青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。# m" W/ H, S# h: }& n9 V
材料
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青江菜3棵) c! X+ W$ A2 D: m( u
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蒜蓉1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 o8 U7 s' H* u8 j+ a6 k- R
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白飯2碗os.tvboxnow.com8 F% [6 i! p+ A0 }$ D
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油2 湯匙- x, X: Y0 s. I! d7 y2 Q  e8 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o" \4 Y1 }8 g# v' S
酒1 湯匙
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鹽半茶匙
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製法
2 Z, {7 ?! L4 Z" Rtvb now,tvbnow,bttvb1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。
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4 A( V$ c( f9 M$ J. j  s9 n2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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