牡羊座
( C6 \9 b3 `) E/ [/ V( C個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 公仔箱論壇' u% o% |+ N* {
體態：通常都有顆大頭跟大臉。 5 _# n/ T2 O1 @6 _+ ^; h* B' C
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 4 ?9 k1 ~2 T$ I! E6 s: H
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 公仔箱論壇$ \& y7 c6 t1 f
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 公仔箱論壇" _' |6 v( E6 g3 E, T8 F
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金牛座
* {: P2 N) Q4 \os.tvboxnow.com個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
0 p U9 O! U* H- J0 p體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 公仔箱論壇5 Q' }: ~. s$ j/ U: C N8 b
疾病：常有甲狀線的問題。
, y5 |! }* O# pos.tvboxnow.com避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k0 Z6 y0 ]4 t G, p& P4 `
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
& q- n7 | W" q/ l% K0 L3 A
! Z: v1 E% v3 A1 Jtvb now,tvbnow,bttvb雙子座
& l% e& [+ L9 vos.tvboxnow.com個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
! n! t6 `- f& l8 q! K: I! o9 _4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
7 X( G+ R! M4 T4 V e公仔箱論壇疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
8 B" |* n0 k% _& _/ l1 Y: Ktvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 公仔箱論壇4 m( C2 J4 E7 v7 f0 `8 ]
運動：踩腳踏車。 7 J- W% F) v2 Q. F0 H1 R- U
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巨蟹座
; B8 D$ I+ ^' W3 p$ g8 d個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
: [$ W0 Z4 [% d4 dtvb now,tvbnow,bttvb體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
7 d- Q5 s P" ^& E# Ptvb now,tvbnow,bttvb疾病：常有胃腸不適之慮。
0 d. M; P+ {) A3 q! D避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 公仔箱論壇) o/ ?8 s1 b. X# h3 \- d0 ^
運動：做家事、拖地、洗衣服。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n1 A- r q3 C8 ^8 \. R' }
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獅子座 : y. }' Z: W& R1 }9 ]
個性：主觀、自尊心強。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c8 b M1 l. x4 Y: m
體態：腰部發胖，直筒型身材。 os.tvboxnow.com& E; L( L9 t6 \4 N8 [4 S' V3 m% z
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~& K6 J: g) t( S Z- F9 P
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
7 D. v! t3 H/ B5 w) u5 }* s/ H公仔箱論壇運動：三十分疾走。
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5 k7 a4 p, x }) J% Wos.tvboxnow.com處女座 " l! w# L! p0 d+ t5 ? o
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 os.tvboxnow.com0 E( W. a$ p* {# S
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。 tvb now,tvbnow,bttvb( p# |/ ?% t/ |: i# A% K" z+ X
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
. s- E" G8 G( z- p5 B5 ros.tvboxnow.com避免肥胖法：避免補得太過頭。 tvb now,tvbnow,bttvb2 V; |, ]+ b: T i5 u
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 + n( h7 {5 ]0 s0 R9 M: _2 X. o
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天秤座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c( U1 v8 v3 m# h5 R8 {2 b) v
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 tvb now,tvbnow,bttvb1 u& j1 a- s5 J) G
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y9 v- x) R+ x1 m$ z9 h( {8 f
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C( O& E, |9 |: S& ], d
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
9 v8 h- O5 Y; F. W* F0 p0 x公仔箱論壇運動：有氧舞蹈。
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1 L+ U- N0 @9 S. ], Gos.tvboxnow.com天蠍座 公仔箱論壇2 A5 _5 \* m+ u c( j+ I3 c
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
7 S" u! e0 k, _; \2 pos.tvboxnow.com體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 - u# v9 I0 x" h+ z4 I9 I
疾病：留意生殖器疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G+ H) |( z7 e) R6 ?) n2 ~1 d
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K8 v& k9 c8 e; {( {) d
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 公仔箱論壇9 Z) L) u: C# G7 A7 E" C
4 G/ G. \* }# k公仔箱論壇射手座 tvb now,tvbnow,bttvb, s- w- m$ @, V
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
4 ? K6 b- S4 p: Z" O體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
2 g" P1 L. E6 T疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 . R9 m5 W! L& M8 I8 Q: x+ B) ?9 u
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 os.tvboxnow.com) Y6 Q$ M/ P3 E1 ]6 U4 ^( N! m
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
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( w, @0 ]3 S. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。摩羯座 公仔箱論壇# x% M0 h6 D c, X! a
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
! [9 H# E E1 N( N' q體態：肥胖是高階主管的形象。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K0 [. @* p- @, h+ ]: C8 a8 X
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
6 D, u, B2 b ~: B公仔箱論壇避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
# k* L: {, \. w8 z$ }公仔箱論壇運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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. g6 l! z5 i7 x7 o# b+ s' V水瓶座
1 P- o6 b9 n8 c; \個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 公仔箱論壇6 m* t" T- |% a4 J0 @
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
% x2 d t+ h# N& @0 @os.tvboxnow.com疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
/ F! ~$ }3 a3 fos.tvboxnow.com避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
- q) {9 r. ?6 c1 q0 m運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
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6 \( {) b" ?( ]. U5 Ctvb now,tvbnow,bttvb雙魚座 公仔箱論壇) V% [" K) y @
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
' m+ N: c+ o. A, K: W3 B' T0 U體態：下半身容易囤積水份。 公仔箱論壇; o7 @, f D) X2 T7 b
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
! l( }* W- n9 g2 E# }5 i/ [os.tvboxnow.com避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
7 o, p. _' G, ~& |: t/ A9 D, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2013-8-27 07:52 AM
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