夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。
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# ~, e* x; k- B" vtvb now,tvbnow,bttvb三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。5 P; o: P9 x7 o7 h
S; R" D0 o: M, P4 k- t公仔箱論壇長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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" e. h s3 W+ B7 [) X% p# \慢性傷害，誘發白內障os.tvboxnow.com' ]1 T$ U+ b2 @; ^
0 o1 A, y7 n& }" r眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。
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: R+ L% [: D8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?& E7 o6 M# H2 a9 ]; r
9 P0 n& L% u0 c4 M4 u$ _$ Q1 o# m保護眼睛，醫師建議4招
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* W+ ]/ ^$ {; |! Htvb now,tvbnow,bttvb1. 多攝取蔬菜、水果。公仔箱論壇# O' V* a0 d9 x! j* L& Z$ c+ M
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2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。tvb now,tvbnow,bttvb0 B- m6 S3 J! N1 C
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3. 選擇一副好的太陽眼鏡。3 O- P. l" \( r% v' i
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4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y+ o9 m& y( a9 s2 Z1 p$ A8 L/ `
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4 R4 o0 T7 X, l7 W" O- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醫師小叮嚀】os.tvboxnow.com9 B9 R" v9 @! r* }9 g
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平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。
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挑太陽眼鏡5撇步
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1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。os.tvboxnow.com% `6 [$ d5 K9 Z: F
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' J9 S* D4 _! E公仔箱論壇2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。tvb now,tvbnow,bttvb" Z3 a* u, b2 {8 U9 b
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" z6 K( O4 ^! y- nos.tvboxnow.com3. 鏡面平整，材質良好。. G2 k. F3 S; J% q2 m5 T0 V. d
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( a; Y5 \. [+ J0 G$ v4 [0 o d8 x4 K公仔箱論壇4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。7 Y5 w2 g5 j1 P; R/ y) a, d
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* X% F) `3 z cos.tvboxnow.com5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。
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【醫師小叮嚀】
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偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。tvb now,tvbnow,bttvb" o I& B6 P6 l4 ?2 s
( b. u7 A$ d- g! l( L) S3 o) z急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫tvb now,tvbnow,bttvb9 h; X* ^! S; e( s2 ^( n& [
，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害 |
發表於 2013-8-11 01:11 AM
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