「利用一天時間什麼都不吃,猛灌水能夠起到排毒清腸的作用。」目前,網上流傳著這種「喝水洗腸養生法」。家住重慶沙坪壩區的張女士依照這種「養生法」,空腹猛喝水洗腸,不料造成「水中毒」。os.tvboxnow.com" U5 w0 E1 f- i2 A* Z
+ E6 a- j8 W* r8 B4 |9 t公仔箱論壇空腹喝下4升水後「水中毒」os.tvboxnow.com& J4 G0 m" N2 F1 U5 u
張女士家人表示,今年30歲的張女士平日裡很關注美容養生。前些天她在某網站看到一種養生法——喝水洗腸,便決定嘗試一下。8月4日,她準備了約4 個大可樂瓶總共4升白開水,在半天時間內全部喝下,且整天未吃東西。傍晚,張女士開始出現嘔吐嗜睡、神志不清等症狀。晚上10時左右,家人看她情況危險, 立即送她到西南醫院急診部。5 o8 A% n# p* s. K+ ~$ G* i
! U: J5 W: h9 K公仔箱論壇經過醫生檢查,張女士被診斷為低鈉血症,俗稱「水中毒」。「水中毒」並不是說水有毒,而是不正確的喝水方式造 成器官損傷。西南醫院急救部副主任任小寶介紹指出,水中毒是指水攝入量超出人體排水量的能力,以致水在體內瀦留,引起血液滲透壓下降和迴圈血量增多的病理 現象。當人體在長時間沒有攝入水分、大量出汗流失鹽分之後,突然補充大量水分而沒有及時補充鹽分,血液中鹽分降低造成吸水能力隨之降低,過多的水分被吸收 到組織細胞內形成細胞水腫,也會造成「水中毒」,產生胃疼、頭暈、嘔吐、心跳不平穩等現象,重者昏迷,在極端情況下可能致死。 |