材料：os.tvboxnow.com& {/ \; J& O+ f* r) L& `
梅花肉600克公仔箱論壇& M2 X' ]2 W% B6 u T' ?! o7 v" n
巴西里30克
( Y: N- u" p9 M9 A; I洋蔥半個公仔箱論壇- x! K: w+ ?) B$ n; h
黃椒紅椒各100克os.tvboxnow.com: E( `& x* l) a; u- y o$ Z: W
調味料：
* u) m7 d# ` f2 Q公仔箱論壇鹽半大匙
8 u; y% d/ J. D1 n公仔箱論壇咖哩粉2大匙
3 w& N# o; U: O& d蜂蜜1大匙
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做法：
3 K# X. @' w2 K公仔箱論壇1.首先將梅花肉切丁，甜椒去除囊籽後切小片，洋蔥切丁，巴西里切末後備用。
4 N6 l1 \& M+ ^/ U7 ^5 [2.我們起一油鍋，先爆香洋蔥及梅花肉，再加入咖哩粉、優格及水拌勻後，以小火煮約3分鐘，再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤，最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |
發表於 2013-8-4 10:12 PM
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