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魚 肉 半 斤 tvb now,tvbnow,bttvb3 i9 u3 D4 _% q) Q' E
雜 果 半 罐公仔箱論壇& Q0 o6 U/ P$ ]
8 q1 A/ [8 M5 F* Hos.tvboxnow.com蛋 麵 糊 / \9 `- a& w1 T
( 蛋 1 隻 , 麵 粉 2 湯 匙 、 粟 粉 1 湯 匙 、 水 適 量 )
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調味料os.tvboxnow.com1 j$ R: ?8 {$ V* D
茄 汁 2 湯 匙 os.tvboxnow.com t$ z1 C5 g" T: o% B
粟 粉 1 茶 匙
7 \0 D. s- F% \/ z鹽 1 / 2 茶 匙
. c& { [3 x' ~# B" w公仔箱論壇水 1 / 2 杯
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做法9 ^1 ~6 y K) S
魚肉洗淨切片。用醃料(蔥1條、鹽1/2茶匙、白酒1茶匙、薑2片、胡椒粉1/2茶匙)醃5分鐘。
2 Q: c1 `3 [6 @tvb now,tvbnow,bttvb將魚肉拍上蛋麵糊,用1湯匙油起鑊,炸香魚塊,再用1湯匙油,略炒調味料,將魚片和雜果倒入兜勻。 |