小心吹冷氣會加重過敏性性鼻炎！台灣有3分之1的人飽受過敏的困擾，且每5個人就有1個是過敏性鼻炎。夏天脫離不了冷氣，但是長時間吹冷氣，或是冷氣溫度調的太低，就有可能會罹患「冷氣病」。冷氣病明多種症狀，其中會使過敏性鼻炎患者更加嚴重，公仔箱論壇( l4 ~* ?9 r2 M
$ v8 S2 T& m d
os.tvboxnow.com. S7 P9 ?' O- V j7 k) G* {1 \$ C
: q6 K. n: z( ]- x; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 k4 u' ~% J$ U5 `, stvb now,tvbnow,bttvb哈啾！過敏性鼻炎報到
4 w# e, a0 S2 E2 l* x$ X公仔箱論壇os.tvboxnow.com! U; _9 X" a- h3 p. }; u+ q! h
過敏性鼻炎的症狀類似感冒初期，鼻子會發癢、打噴嚏、流鼻水、喉間有痰，並出現慢性咳嗽、鼻塞的症狀，嚴重的話可能會引起氣喘。
+ z9 t" ~. [- [) \/ Q0 j) X) vtvb now,tvbnow,bttvb
0 Z- @4 M5 U9 L9 a% Y- P從中醫的觀點來看，過敏性鼻炎稱為「鼻鼽」，中醫認為鼻鼽發生的內在因素為臟腑功能失調；外在因素多為受風寒、異氣侵襲鼻部導致，因此患者應要避免吹冷氣。可以透過溫補，潤肺、健脾、補腎，加強患者抵抗力就可改善病情。因此針對過敏性鼻炎，不妨動手自製4道藥膳，以舒緩症狀。
0 E0 u' ]$ y+ r3 atvb now,tvbnow,bttvb9 A: [0 j) L5 W! S) B4 ^* X0 }' }
4藥膳抗鼻炎 簡單DIY
) ~1 N, H3 ?; t0 [, E6 `3 e! S# Rtvb now,tvbnow,bttvb
& f' y3 D3 b+ s. U( M* `: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下4道藥膳選用了健脾益腎的藥材，搭配新鮮又美味的食材，做法簡單，在家裡即可自行製作。
- w) n- N+ \$ [' V& i4 a公仔箱論壇公仔箱論壇6 _$ q" `% m) P- N2 P8 W
1四神湯：
+ j ]# E. B. k: q: ros.tvboxnow.comos.tvboxnow.com% ^8 x' c9 f2 n& A# }/ C! k: D# l d
● 材料：山藥四錢（新鮮山藥可用半斤）、茯苓3錢、芡實4錢、蓮子4錢、薏苡仁4錢、豬肚、排骨、赤肉、豬腸，米酒半碗至1碗。
4 o, \% X4 G6 b4 p; Stvb now,tvbnow,bttvb
( t$ z$ _7 P+ l# \9 @1 yos.tvboxnow.com
, a: w! c4 M' K0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 作法：先將內臟及排骨洗淨，以熱水川燙去血水及腥味。藥材略以冷水沖淨，以淨水浸泡約1小時，加入處理過的食材及 1/2米酒，放入電鍋燉煮即可，起鍋前再放入剩餘米酒，再悶熱5分鐘即可。
3 b3 a; v# z0 _" r4 Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' v! q' D Y0 q1 E/ Y: C
( K" W' J) W' `8 [0 O$ Gtvb now,tvbnow,bttvb夏季吹冷氣好發過敏性鼻炎，但透過
7 |& `* f; m3 o# L藥膳食補可調整體質，降低過敏 |
發表於 2013-7-30 12:17 AM
| 