[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題
% J& A  `1 i3 y4 t0 i; M3 O) H2 bos.tvboxnow.com係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

日康保建坊  https://www.facebook.com/pages/%E6%97%A5%E5%BA%B7%E4%BF%9D%E5%BB%BA%E5%9D%8A/152721568240403

bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～
' s3 I  U; N: E( [2 _$ V. ]# O/ eos.tvboxnow.com
3 i1 q) O7 r- H$ V# V8 k* otvb now,tvbnow,bttvb你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o0 w6 R/ @2 u7 C+ W

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arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題6 t( A! h; @5 I' v' B
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

tvb now,tvbnow,bttvb" A# ~9 f5 N) D
公仔箱論壇8 {- r) B' m; O* b* G
而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～
3 j# W( V0 x* Y公仔箱論壇
  Q" x0 T. ]) S$ G4 F4 x* I* R公仔箱論壇我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，
6 f% c# G* j1 a0 W公仔箱論壇os.tvboxnow.com5 }" q+ u2 B; E, F/ \
結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。
  h: g3 @$ Z" E& m. n5 \tvb now,tvbnow,bttvb
) d' Q/ S. X. `! X; X公仔箱論壇下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，
* h% A9 w2 ~9 S* n4 Y
- }% ~5 a5 {' n6 `: F/ |6 h公仔箱論壇因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,
) r; Y- k  G8 W( g# F& B! P咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.