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[中式食譜] 菜干扣肉


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$ S7 V9 }; u# J# r, s6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特 此品菜干与肉同烹,相辅相成,软烂醇香,滑润爽口 $ w9 ^9 T0 o8 c- n

5 q, ~9 z- G: {8 i' J% [. w) I% s& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    菜谱配料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J, l$ E$ I: C5 _4 m3 w7 s# q
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    五花肉500克,绍酒25克,水自目肉50克,酱油50克,永定菜干75克,骨汤250克,蒜瓣15克,熟油1000克,湿淀粉7.5克,白糖25克 (约耗15克) os.tvboxnow.com, b0 `$ B* ?8 m2 }0 x7 w
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    制作过程: os.tvboxnow.com: g: m) N3 i; S& |4 \# s; e, p

% h9 D. R7 S0 X" i' J; I. Y( [    1. 五花肉洗净,下沸水锅煮至七成熟取出,沥干水,用酱油15克涂匀肉皮,晾干。炒锅置中火,下入熟油,烧至八成热,将五花肉下锅,炸至肉皮起泡并呈红棕色时,倒在漏勺沥去油,然后切成3厘米、1厘米宽的肉片。
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    2. 菜干加水泡软洗净,挤干水分,切碎末。目肉去膜,切成片。炒锅置微火,下入熟油15克,烧至七成热,放入片,加白糖、酱油35克,炒至肉色浓红,加入蒜瓣、目片、绍酒,再炒5分,然后舀入骨汤,焖5分,捞出各料,锅中焖汁加入菜干末稍煮片刻取出。 os.tvboxnow.com8 H5 k+ o6 F9 e' z% \% Z2 m( E$ P
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    3. 将焖好的肉片皮朝下入扣碗,再摆入蒜瓣、目片,菜干末铺在碗面上,淋上焖汁,上笼用大火蒸1小时取出,滗下蒸汁后,翻扣于圆盘。公仔箱論壇, |8 i5 x- {9 g) y
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    4. 炒锅置旺火,倒入蒸汁烧沸,用淀粉调稀勾芡,淋于菜干扣肉上即成。
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