據報導:根據氣象局統計,台北6月均溫將創百年新高紀綠,這是台北氣象站設立以來首見。現在只是夏天開端,往年經驗, 7、8月只會更熱,看來「烤」季才剛要開始,尤其是7月,前幾年統計下來,月均溫會比6月高上至少1度,屆時才是真正的酷暑、盛夏。因此暑假出外工作、遊玩踏青加強防範中暑是務必小心注意的。tvb now,tvbnow,bttvb$ k5 D" M- H. s. q& W/ `( {
7 d k( S( ^9 S( ?: ~tvb now,tvbnow,bttvb何謂「中暑」呢? 正常而言,人體在代謝過程中會產生大量的熱,必須以一定的方式散發出去,才能使體溫維持衡定。而長時間在高溫和高熱輻射環境下,人體大量出汗卻沒有及時補充液體,如:水份、鹽分、糖分等,而出現體內電解質代謝紊亂,此時就可能發生中暑。tvb now,tvbnow,bttvb! T+ Z+ {0 P- @8 }2 L6 ]* R( P
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疑似中暑 應儘速設法降低體溫
0 L6 j- P: |" [! e% gtvb now,tvbnow,bttvb民眾如果發生疑似中暑症狀,應儘速遠離高熱環境,設法降低體溫。基隆市仁愛區衛生所提供五個步驟供民眾參考: tvb now,tvbnow,bttvb, ~4 \ D# c5 {' B2 Q: {' n: o
一、蔭涼:儘快移至蔭涼地方0 y& {. C# ^/ }3 a
二、脫衣:鬆脫身上衣物tvb now,tvbnow,bttvb6 }+ F6 w+ z' ?9 o3 |5 l) o: u
三、散熱:用水擦拭身體及搧風
9 ?1 w. q1 h2 Fos.tvboxnow.com四、喝水:提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料。
" U, U5 r! @ q+ ]公仔箱論壇五、送醫:儘快送醫處理公仔箱論壇2 {+ U+ T6 N# V. ~' ^
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基隆市仁愛區衛生所曾舜玲主任提醒,7、8月暑假來臨,又碰上炎熱的天氣,中暑的事件會頻繁發生在生活周遭,因此民眾安排戶外活動應避免在豔陽高照的中午時段,穿著衣服應輕便寬鬆,並做好防曬準備,避免直接曝曬在陽光下過久,並多補充水分,才能開心的迎接快樂暑假。
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