材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b0 m! |, T2 P; p! |+ q
墨魚（洗淨） 1條公仔箱論壇2 |$ T i; @9 X6 c0 U0 v2 u R" d; B3 d
香茅（切段） 1條
! n# G: h( U5 Z1 N" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白胡椒 1湯匙1 P$ x+ j# d, S1 c$ ?7 |2 n% p6 @
月桂葉 2塊 w# U; h" Q( E0 u
鹽 2湯匙公仔箱論壇/ K6 Y6 f6 G* l1 ~3 O7 c! i% e2 V
白酒 100毫升
! F. b, q8 c# [: x1 U6 u 清水 500毫升
: n+ |: I# X# Otvb now,tvbnow,bttvb 羅勒葉（切絲） 適量tvb now,tvbnow,bttvb" X8 x |$ d1 M4 ?4 H1 T1 y0 I( a
紅椒粉 適量
7 k: Z4 T4 [ k% l! w) V7 S' E. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 橄欖油 適量
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: m/ H2 h5 I5 m. x: Y4 l% v0 O& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇5 J2 C! s" P% o3 N$ }/ }
1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。0 o" D9 h- X0 j- z# t
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2. 加入墨魚煮沸。
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& I2 k+ @2 c% X# s: xtvb now,tvbnow,bttvb 3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。
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4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。
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5. 取出墨魚，切成薄片。( I! X. c" R/ d" Y1 Y4 m
' ?9 h o# [# v; @4 Y 6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。
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發表於 2013-6-29 01:28 PM
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發表於 2013-7-5 03:09 AM
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