台灣新生報/ 2013/06/20
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4 q6 e8 l- O/ R* a P$ c周末好好睡一覺可能是奢侈的享受,但醫師也發現,這更是避免罹患糖尿病的好妙方。tvb now,tvbnow,bttvb3 U8 c8 \ d0 z4 I+ n h
% M$ p. Z) @# y2 ?6 o9 b「每日郵報」報導,醫師發現,周六、周日早上睡晚一些有助減輕罹患第二型糖尿病風險。中年人為罹患這類疾病的高危險群。tvb now,tvbnow,bttvb" q; V q3 T; `/ G+ e9 H
* B* A9 _+ O: b1 @澳洲研究人員表示,這項研究有助提醒周間忙到不行、無法獲得足夠睡眠民眾,別忘了在周末多補眠。研究人員劉彼得表示:「我們的報告發現,多睡數小時有助增進胰島素功能,進而降低成年男性罹患第二型糖尿病風險。」0 n8 B4 r9 Z) ^) Q; @
$ ]6 j; N7 n5 \0 @公仔箱論壇http://times.hinet.net/news/health/13195273 |