日前美國研究指出,男性太愛吃油炸物,會提高罹患攝護腺癌的機率,每周至少吃1次炸物的男性,在罹患攝護腺癌的機率上增加了30%~37%。不過加州一項新研究發現,不是所有的油都有害,改成攝取植物油,反而能幫助攝護腺癌患者減緩病情惡化。公仔箱論壇7 {* Q g. L) b1 l/ N$ T7 ]- X
公仔箱論壇. `# j$ `" u0 b+ t" r: d
3 E1 f1 m* q4 k
英國《路透社》(Reuters)報導指出,研究人員自1986年起,開始追蹤4577名患有局限性攝護腺癌的男性的飲食習慣,每4年就會請受試者填寫一份包含130種不同類型飲食的問卷,接著在試驗的第8~9年,有315名男性發展成「致命性攝護腺癌」(lethal prostate cancer);所有受試者共有1064名因疾病死亡。
+ T% }4 m9 d& u ~' ^8 R' d: ?/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 [" p/ L- e" \0 B- b" `8 b
美國舊金山加州大學的艾琳里奇曼教授(Erin Richman)在研究中也發現,只要將患者每日攝取的油其中10%改成植物性油脂,就能使未來攝護腺癌惡化成致命性攝護腺癌的機率減少29%,死於其他疾病的機率也減少26%。5 Y G p4 I3 I: s8 N6 {( u
1 d2 N B8 k) N( [0 b& S
植物油優於動物性油脂
9 ^+ s+ _8 T ?( e1 q3 S5 Q
4 A$ ^8 I( m' Q0 u2 |$ Ttvb now,tvbnow,bttvb此外,發表於「美國內科醫學會期刊」(JAMA Internal Medicine)的此項報告也指出,飲食中攝取植物性油含量最多、動物性油少的人,在攝護腺癌發展成致命性攝護腺癌的機率明顯降低了3成;研究人員表示,植物性油含有維生素E等抗氧化物質,能抵抗體內產生的炎症,因此對於抑制體內的癌細胞也能有所幫助。另一方面,飲食中攝取較多動物性油脂的男性,不論是攝護腺癌致死,或是其他病症導致死亡的機率都高出許多。os.tvboxnow.com3 u" |- N1 O% m/ J$ [- |5 L
, |6 h% \3 M) w' N1 K+ F5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高纖高抗氧化物質是關鍵公仔箱論壇, W" M3 i" m% M0 ?; r: T' ^, B. s/ L
8 e' |* F3 V/ V4 V
今年1月發表於「癌症預防研究期刊」(Cancer Prevention Research)的研究也發現,多吃高纖食物如燕麥、薏仁、地瓜等,能預防血管硬化,使癌症患者體內腫瘤體積縮小,幫助減緩癌症病情;含有高抗氧化功能的超級食物紅石榴、綠茶、花椰菜等,也是幫助減緩攝護腺癌的優良食物。
" y" H+ s2 M8 V9 d# c- d; c* W+ B公仔箱論壇
& f1 f& v+ g3 y v ?" t( R" T6 W- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ]* A3 T3 B7 I: T! j; Nos.tvboxnow.com更多健康資訊請上 http://yahoo.top1health.com |