分享的快樂勝於獨自擁有
! A4 y% J( i4 f9 N3 G2 C! dtvb now,tvbnow,bttvb現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，
1 E4 M: V+ v# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D2 w1 U- `% c( c8 L
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，
* R. z+ W2 ~! {7 l i2 J% V1 C公仔箱論壇務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。 公仔箱論壇6 e/ w4 o& p% P# a* N% z- L
3 W9 u* T6 c7 j1 P5 _% Y( i* o但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，
3 T# _. |! }( i1 I, K, {) z而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓 公仔箱論壇6 N; A4 o% a7 Z, [" \
中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，: m `0 d. d/ y4 a- c
病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
3 n X$ n6 E# X0 a1 J# B, vtvb now,tvbnow,bttvb而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，公仔箱論壇; w- d3 l0 c8 W+ O. D
放棄根本治療之道。os.tvboxnow.com+ m* t. V2 c" v7 g4 \2 ]
! W& W9 L6 X9 [# ~要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，
% W# X; S$ s1 U" @* g公仔箱論壇除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。
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只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F4 k3 P' D+ X4 g' Z( ?* c, S
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紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
$ Q' ~* S, e* Y0 b" G( F紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，
" B* Q$ F' H# }/ ?: Mos.tvboxnow.com血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 公仔箱論壇' L6 v4 E9 R. ~& s; y
3 r" K, M- [$ P7 cos.tvboxnow.com持續喝，改善血管彈性
! H) X1 H& I- \以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，
$ t. M7 J6 d1 Eos.tvboxnow.com蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。tvb now,tvbnow,bttvb5 |6 e, c* w& J( p h' }7 X
所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。公仔箱論壇( n$ m' O0 ?3 N4 [! O1 M
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唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，' I5 k4 {& u: e7 j4 Z7 i
也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，公仔箱論壇; V/ }- ~! o; E1 z8 |6 [1 A
而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，
6 a& U5 h; H6 ~# C9 G& T2 R0 ~/ s所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。 os.tvboxnow.com( G& `& D! }9 D( u
* E7 N4 ?. L0 N Y) y公仔箱論壇味噌海帶（芽）湯是第二道湯。
; g/ Z* z# y) R- f公仔箱論壇味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。
2 j6 e6 f: q1 Q本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j/ R# k2 N4 q+ J
可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
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芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。0 ^$ ` Q4 ~+ g( k7 d; ~
芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
) L+ t2 A0 Q- }8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
( i5 Q; e8 A/ g7 p8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ S" s$ s: W% b( f9 N這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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