有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？公仔箱論壇9 m9 }$ V$ S- F* m' N- Y$ r" `- Z
7 w6 B5 T0 Y% Y5 ~. y& L 斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」
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3 Q/ z' u3 G! {2 {( gtvb now,tvbnow,bttvb1：細嚼慢嚥
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2：曬太陽公仔箱論壇* ~7 t. S* i0 _4 ?0 }
4 i# t/ c; t0 S5 F/ c" [+ d( ?9 i. Qtvb now,tvbnow,bttvb3：列清單
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4：吃早餐
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5：開車繫安全帶騎車戴安全帽tvb now,tvbnow,bttvb, [* y7 c7 W. p y: i
0 u9 j! g9 Z) ` ^* y6：做家事- r: n4 C2 r z1 j! a
l. y0 ~; K6 _2 y5 l9 |6 aos.tvboxnow.com7：多喝水
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4 m! b4 Y- x- W4 ~! _8：跟人笑笑打招呼os.tvboxnow.com, [/ A5 \8 N! y' \
- m8 K- M" T4 y! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9：每週走一條新路
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11：深呼吸
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12：看電視少於1小時
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14：吃香喝辣
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15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
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