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1、桔子 -
0 x3 W; P, v4 x- \: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% x2 [) ]1 c; T2 L2 U# q桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-
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- p6 ~9 J# }6 r公仔箱論壇2、菠菜-- b# I! d7 N' n( L0 |& t
: j) ~' R G. X菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -os.tvboxnow.com$ L/ H7 p9 {+ _" Y( W
, U4 S! H5 q% v( y: [8 m公仔箱論壇儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-os.tvboxnow.com' l0 H; x" ?6 ^/ T$ ]
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! C5 P) C7 |, O* x3 y+ a& h! D公仔箱論壇3、鸡蛋-
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. ]! U c5 u* \. l' g0 f/ b鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-
1 X/ v Y9 p9 A) r8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 V% e8 G0 ~9 i# s5 ^4、浓茶 -6 ? G2 J" I- J/ r0 |: u3 b
. j/ o5 E# T9 u% {tvb now,tvbnow,bttvb浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -公仔箱論壇+ J& F& f0 Q C
' p3 Z! E0 x3 |% x' `儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-0 H9 o: X) j F$ O
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5、果冻 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]$ a1 h. m( H4 |1 Q3 _7 x
8 r7 k' y# S4 {' I ]7 {& Jos.tvboxnow.com果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-
9 n2 }! v& w- s; \5 v$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 D/ ^8 f3 B& n+ I) h- T
# n5 x5 E% M; L D) S1 hos.tvboxnow.com6、咸鱼 -2 [/ I( ?8 W U4 ~0 }
5 I p, w g$ }$ e4 D各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -' m2 q: [& Z+ v3 `& m
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研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-
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7、泡泡糖-
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泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -
4 i) ]3 {( M$ I/ k" N! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* c; [) k/ ^- F5 J3 g; C
再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-os.tvboxnow.com- `$ d' K' Q& j Z6 j$ x
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8、糖精 -
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0 y8 A6 V; J. A5 u9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -8 g7 F, X" N* G: M( Z
2 k" [" D) j% g. S8 f9 [7 tos.tvboxnow.com据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -tvb now,tvbnow,bttvb& T3 d6 S9 {7 Z' q6 n( c, W
/ [) K, l' `7 l* W( M& zos.tvboxnow.com因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J; u2 @' }* ?9 {& M' y
% [" l1 ?* k" Q3 E/ i+ J; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V9 M" {/ O# u# d& |+ O
" J: j* ?$ N% V- X7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb K Q9 |2 n/ t( Z
9、豆类 -2 ^- y) ^9 D* o. {5 J- L# j
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豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -
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) h. W# E: ?3 L* I# @2 m1 v: h: U! Uos.tvboxnow.com儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-
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. E, Y5 P; m6 z, }, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、人参-
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% a5 `, S( c" m$ I7 z0 i目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-公仔箱論壇* f0 C3 U3 E; n
6 O9 G' T, W) |3 B( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-公仔箱論壇* c2 P' _5 f) f* D+ L# @
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11、罐头 -tvb now,tvbnow,bttvb5 k" i4 z* a! x4 x4 y
* W. t9 \: P; n* Y2 ^; x, G- i, d罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-tvb now,tvbnow,bttvb3 S/ D0 ~' u. @# ?; L G, b1 R
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- _& _/ U. i5 n6 k+ }5 Ytvb now,tvbnow,bttvb12、爆米花-
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爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -" a6 O+ x l+ i
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儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-
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13、方便面-
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方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-
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3 J: d& S" E% H/ s% \$ S3 F- O5 C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ S9 m' Y& n# A( p) n( ]
14、葵花籽 -
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. B* U& A, A3 k9 U$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v, o ~2 T& T# X
0 K% d( f6 R6 `1 r$ j# [公仔箱論壇15、可乐饮料-
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6 t4 x5 ]# x$ A5 E公仔箱論壇可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -
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由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-公仔箱論壇) ?% b7 ~$ `* K/ a5 j. T' {% x
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16、动物脂肪 -
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5 c$ Q3 y* U9 ltvb now,tvbnow,bttvb儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-* Q: q9 g* b/ A' X+ W) G; L
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17、烤羊肉串 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a! I3 k+ [$ J% v8 |- Q, L8 D4 |
0 z; d4 Y6 B0 S% J羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-
8 C0 L0 s' }2 b' G- Uos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P1 H# q: a, T6 a
18、巧克力-
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儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-
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19、食盐-
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3 v" J8 Y3 q# n! U# l3 B儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-
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+ i$ l! o; g" ]8 d$ q. l( a+ } LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20、猪肝-公仔箱論壇9 J$ ~3 ~9 l: y, r4 r5 b: u
& ^+ O0 @; `3 W, Y猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。 os.tvboxnow.com D0 Y! L- a t1 {( ^! C
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發表於 2013-5-3 01:04 AM
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