本帖最後由 mysteryray 於 2013-4-16 08:45 PM 編輯 % m% q: P7 P3 i) h: n e, e6 f
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每日面對電腦螢幕，每日久坐不動，每日不出辦公室……研究顯示，上班族已經成為現在最容易患癌的人群。由於不好的習慣，現在連喝茶都有致癌的可能。其實不然！只要合理食用，喝茶也能防癌。那麼，在這樣乾燥的秋冬季節，上班族和什麼茶能防癌潤燥呢？
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( t$ A& P* u; _& A9 i4 B6 q公仔箱論壇 【減少保溫杯泡茶】tvb now,tvbnow,bttvb$ Y$ |% r- J! j5 [$ D" z% m1 ^$ ^
! J% }: R0 }& \0 e# G- V/ X公仔箱論壇 專家指出，茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，會使茶葉中的維生素全遭破壞，茶香油大量揮發，鞣酸、茶鹼大量滲出。這樣不僅降低了茶葉的營養價值，減少了茶香，還使致癌物質增多。
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) L9 z( m2 b7 [6 Q) Ios.tvboxnow.com 【七種茶可防癌潤肺補氣】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?, b+ z- c8 [6 W$ R% o3 D L
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▲1、姜蘇茶
/ U' p0 e! x7 E; g' Z 此茶有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑。公仔箱論壇! \- S1 ^* f3 F9 G/ \
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▲2、桔紅茶os.tvboxnow.com. G- T6 m# \, ?
此茶有潤肺消痰；理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配製，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。選用桔紅3~6克、綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑隨時飲用。
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4 }# l& K: W, |% ` ▲3、鐵觀音茶tvb now,tvbnow,bttvb5 `, f; s' P7 a- n' z" @
此茶具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌症、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。 人說“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。綜合來看，秋季是鐵觀音的養生之季。公仔箱論壇+ i* Y9 G) D e+ E
( {% K, I0 |, w( T$ Y公仔箱論壇 ▲4、蘿蔔茶
: ]& a: J2 ?* | 此茶能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調味，又可清肺消炎。選用白蘿蔔100克、茶葉5克，先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，稍微加點食鹽調味，再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次。民間諺語：“吃著蘿蔔喝著茶，氣得醫生滿地爬。”$ o% Q1 _! m1 v# A2 Y
# y) {% f; [/ B6 ?. n公仔箱論壇 ▲5、銀耳茶
) t! m7 o3 R- n, f Y: {* k 此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘後加入銀耳湯裏，攪拌均勻服用。8 j/ o9 l9 Y0 s% p5 p( y% W
! V9 K9 j( o1 S公仔箱論壇 ▲6、桂花茶1 @$ T7 \& q: o* q0 Y1 o4 r
此茶具有溫補陽氣的功效，主治陽氣虛弱型高血壓病。選用幹桂花1克，茶葉2克。將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。早晚各飲1杯。
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* n8 q5 @9 r/ D7 {2 Ntvb now,tvbnow,bttvb ▲7、苦瓜茶) W& a2 Y* ~! Q
苦瓜茶，此茶有利尿等功效。可把苦瓜去瓤裝入綠茶，掛在通風處陰乾，飲用時切碎苦瓜後取10克用沸水沖泡即可。
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【溫馨提示】：
/ q1 P& Z* K/ |* W* Z8 N# Z公仔箱論壇 喝茶不當會致癌，喝茶適宜卻能防癌！上班族是癌症“喜歡纏上”的人群，防癌、致癌不可掉以輕心！tvb now,tvbnow,bttvb9 b& q5 d6 j& v9 F8 R3 D, _
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發表於 2013-4-16 08:36 PM
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