冬季，有不少有礙健康的生活習慣，常被一些人誤認是正確的。
8 P0 i9 q! a" y tvb now,tvbnow,bttvb- z6 f# {( o J: E1 T, o: Z' ]* |
誤區之一：6 S/ N3 `2 b8 v9 U" [/ s- G4 R
os.tvboxnow.com# M+ y7 g$ L1 T. Y( U
戴口罩防冷。鼻粘膜裏有豐富的血管和海綿狀血管網，血液迴圈個分旺盛，當冷空氣經鼻腔吸入肺部時，一般已接近體溫。人體的耐寒能力應通過鍛鍊來增強，若依賴戴口罩防冷反而使人體變得嬌氣，更容易患感冒。
7 l4 r) }$ D: {1 d) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i5 ^$ {0 ?7 x5 s$ m/ z, d
誤區之二：- T0 y- h+ u* E }
; }' u- M" m O) f [* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 熱水洗臉．冬天人的面部在冷空氣刺激下，汗腺、毛細血管呈收縮狀態。當遇上熱水時則迅速擴張，但熱量散發後，又恢復低溫時的狀態．毛細血管這樣一張一縮，易使面部產生皺紋。os.tvboxnow.com1 X: ^* R# `3 z, d! m' ?! l
2 j" `1 |) ]6 Z3 Y2 y- i( `
誤區之三：, Y) n' L* t; a4 `& c' u" M- [
( J, w* i, y1 j) u/ t* Q( Ktvb now,tvbnow,bttvb 飲酒禦寒．飲酒後有渾身發熱的感覺，這是酒精促使人體散發原有熱能的結果。酒勁過後，因大批熱量散出體外，反而使人渾身起雞皮疙瘩，導致酒後寒。
& |- G g) N! Q! V) ^
6 n2 L( u; _$ h# P7 A4 W# v6 b1 C 誤區之四：
W6 Z, U0 D0 s4 u1 X9 j% ~2 ?4 ]tvb now,tvbnow,bttvb ; ~- b' M7 S2 R
手腳冷凍用火烤．冬天手腳長期暴霹在外．血管收縮。血流量減少．此時，如果馬上用火烘烤會使血管麻痹，失去收縮力，出現動脈瘀血、毛細血管擴張、滲透性增強，局部性瘀血。輕的形成凍瘡，重的造成組織壞死．所以，冷凍的手腳只能輕輕揉擦，使其慢慢恢復正常溫度。tvb now,tvbnow,bttvb" ^# W) P2 X5 ~ [
$ B, i1 s* H$ r2 p/ |& ^ 誤區之五：
* w1 I" o1 w5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 ]6 ^, {; w: b& T) z- }
皮膚發癢用手抓．冬天因乾燥感到渾身發癢時，切不可用手抓搔，否則易抓破皮膚引起繼發感染。防治方法是多飲水、多吃些新鮮蔬菜。水果，少吃酸辣等刺激性強的食物，少飲烈性酒。勤洗澡，勤換內衣，瘙癢嚴重者，可服用撲爾敏、非那根等藥物，也可涂些爐甘石洗劑或涂搽膚輕鬆軟膏治療。 |
發表於 2008-1-19 10:48 PM
| 
