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7 h, ~, e% q! ]0 T# _3 g% D; c(霹靂‧怡保17日訊)一名“公公級"的73歲退休公務員,第一次參加游泳比賽,即成功在1公里長的游泳比賽中取得26分鐘56秒的佳績,獲頒最佳精神獎。
, w3 v! g% u+ e! S週日,怡保競跑俱樂部在怡保近打游泳池舉辦成人游泳公開賽,吸引61名來自怡保、太平、吉隆坡及檳城的游泳愛好者參加,其中年紀最大的參賽者是73歲的梁建廣。os.tvboxnow.com/ D4 k v5 x. X9 r6 |5 H' k
梁建廣來自怡保,是一名退休公務員。他在退休後培養游泳的興趣,為退休生活增添樂趣。# P( J7 R8 ^0 r( D% u
每週游泳4次
6 s0 c/ g3 d( G5 ` jos.tvboxnow.com梁建廣每週平均游泳4次,每次一至兩個小時。他覺得游泳可鍛煉身體,讓人精神奕奕。; _7 B3 O+ C, }2 b
他說,這是他首次參加游泳比賽。os.tvboxnow.com4 r7 v4 f C1 Z5 l! q1 A$ N; Z, [
至於女子組總冠軍是來自霹靂州太平的曾曉翠(38歲),她在讀書時期曾經參加校際游泳比賽,但最近10年已很少游泳。當朋友邀她參加比賽時,她就抱著躍躍一試的心態,沒想到會捧個總冠軍回家。5 O6 r, b( Y! b3 S5 v
男子組總冠軍黃錦強(41歲)來自怡保,是一名技術人員。他坦言這是他首次參加游泳比賽,也是第一次得獎。8 }# L+ W4 q0 V( S+ `
他以15分25秒的好成績獲得冠軍。
3 a$ B+ g3 V- E. F' J6 y公仔箱論壇這是怡保競跑俱樂部首次在霹靂州舉辦成人游泳公開賽,宗旨為推動游泳活動,同時鼓勵成人自我提昇游泳技巧素質。
# y3 z$ c8 p8 D7 B# wos.tvboxnow.com這項比賽屬於長距離1公里的個人計時賽,游泳池長50米,每人需來回游20次,參加組項從35歲以上至60歲,共有11組,每組有3名優勝者。
[% p" y0 m+ O( [4 [" K- q公仔箱論壇出席者包括怡保競跑俱樂部主席張鑫雄及副主席錢德金。(光明日報) |