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[西式食譜] 乳香芝士焗蝦

材料:# D: j; Y7 f# |; ?# P, a
蝦仁3只(去殻,去腸),蒜末少許,奶油白醬2湯匙,馬茲瑞拉芝士30克。
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" G. a, F, \/ q- r, `奶油白醬材料:
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奶油1茶匙,低筋麵粉1茶匙,牛奶1/2杯,胡椒粉少許,鹽少許
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# X  ?3 g" z  F* s  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:

' {) Z4 h: Q7 s) u: E1 t0 j' P, Kos.tvboxnow.com1. 奶油白醬:將奶油倒入鍋中,用中小火煮溶後加入麵粉拌勻。
/ n* ?; ^, D- G, Q2. 注入牛奶,再用打蛋器不停攪拌至無顆粒狀。
7 e+ z. P9 m2 J& ^& f% w公仔箱論壇3. 在煮滾時,依次序放入胡椒粉及鹽調味後即成奶油白醬。os.tvboxnow.com" R- }1 Y+ I! T) M  s. ?- [( F
4. 鑊裡燒熱1/2湯匙油,爆香蒜末,放入蝦仁略炒。0 |# p, q' p1 V  J
5. 將炒好的蝦仁盛入焗盅內,加入奶油白醬,在表面鋪上一層馬茲瑞拉芝士,放入烤箱焗5分鐘即可取出。
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$ D) J% N) p1 k# V8 I, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。INGREDIENTS
0 L8 y6 t. T: z- Itvb now,tvbnow,bttvb3 shrimps (shelled), a pinch of pounded garlic,tvb now,tvbnow,bttvb* j( z# I0 p5 d- P
2 tbsp s creamy white sauce, 30g Mozzarella cheese

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" w: ]: p8 ?2 O3 nINGREDIENTS FOR CREAMY WHITE SAUCEtvb now,tvbnow,bttvb% B/ Q. |0 ~$ g! q/ l2 H% }3 [$ b
1 tsp butter, 1 tsp self-raising flour, 1/2 cup milk, pepper to taste,salt to taste
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METHOD
. z* U" ^* o) [+ A  ~/ h1. To make the creamy white sauce, melt the butter in a pan over low tomedium heat. Stir in the self-raising flour and mix well.
) U8 \, N1 [, P, [tvb now,tvbnow,bttvb2. Add milk, whisk with an egg whisker until smooth and creamy.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @( b/ E1 ]1 }8 }$ X/ a& }$ X
3. Bring the creamy flour mixture to a boil. Stir in pepper and salt toseason the sauce. Voila! The creamy white sauce is ready.1 u4 R1 j/ q0 N" Q
4. Heat 1/2 tbsp of oil in a wok. Fry the pounded garlic until fragrant.
4 O7 @' O% X, g( \8 `公仔箱論壇Stir in the shrimps and sauté them.公仔箱論壇0 w* ?$ o2 K: K- m! K
5. Scoop the shrimps into a baking cup. Add the creamy white sauce.8 N" t$ X1 o$ x  B9 C
Sprinkle a layer of mozzarella cheese on top. Place in oven and bake for 5 minutes.

4 j. k5 D$ \7 T; y7 v: wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 J5 P3 E6 w- d9 Z* ]! D% m$ m0 ]
                                                                      
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    乳香芝士焗蝦(Baked Cheese Prawns)

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