材料:
3 x- b9 S2 O! f! D) Stvb now,tvbnow,bttvb菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升
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+ Q5 H! i& x1 Q6 htvb now,tvbnow,bttvb做法:
& S+ L% j' n, Y7 l" I1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。
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$ B- O3 l! q, T) O ]7 C2 g, QINGREDIENTS; F# O+ k4 [4 J3 |1 ?
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water
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METHOD
# {5 q5 C, z3 U/ c公仔箱論壇1. Place the spinach and pear into a blender. Add wateros.tvboxnow.com0 O( P' J3 N4 f
to blend until smooth.
( r. N- b6 {) utvb now,tvbnow,bttvbStrain the juice to remove the vegetable and fruit
: C8 M& H: @: @+ _; Oresidue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
$ H& D$ @+ s5 O; [5 Jtvb now,tvbnow,bttvbflavour, and serve.os.tvboxnow.com6 E- a/ y7 X8 v2 b' O+ Q% {% G7 l
0 A; j! i8 d0 E8 `( Q) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 -
梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i+ G! W: b5 C! W/ C
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