初春天氣寒冷乾燥，又是蔬菜水果的淡季，不少人出現「上火」的症狀。中醫借用「火」來形容身體內的某些熱性症狀，並認為「火」的病理可分虛、實兩大類，常見的「上火」症狀有以下幾種：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T" ~6 A: B$ A
* N, n7 C- h) Z! X; i+ z ?& pos.tvboxnow.com ▲一、肝火
7 R' a9 t3 E' Ztvb now,tvbnow,bttvb 古人云：「暴怒傷肝，五志化火」，有些人心胸狹窄，沉鬱寡歡，遇事心煩易怒，從而導致肝鬱氣滯而肝火上炎。表現為頭痛、頭暈、面紅耳赤、口苦咽乾、胸悶脅疼。中醫常用龍膽草、夏枯草等藥調治，可獲良效。
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▲二、胃火TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k6 o. {) Y/ x+ R% t! G
由於飲食不節、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味，形成「食積」，生熱化「火」，以致胃火熾盛。症狀為胃部灼熱疼痛、口乾口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。多以山楂、生石膏、鐵樹葉等藥物瀉胃清火。
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, W, f A9 W$ u/ M p" U ▲三、肺火
* }/ P1 P, j0 t1 G! b$ }os.tvboxnow.com 一因氣候驟然變化，身體不能適應而生火：二因於勞倦過度，消耗了超量的體內陰液，引發肺火亢奮，這在老年群體中是比較多見的。其表現主要是呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐黃稠痰，甚至痰中帶血。中醫多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺火。
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- k" u( x. e9 Jos.tvboxnow.com 【「清火」對策】：tvb now,tvbnow,bttvb" v8 g5 q5 l: W- w2 X
& \% h; K+ Z3 R1 D: C! r( pos.tvboxnow.com ◆➀ 嗓音乾啞：tvb now,tvbnow,bttvb) g7 Z- {- t5 ~; S+ D7 o2 x. ^! m
飲淡鹽水、橘皮糖茶。os.tvboxnow.com: L' Y/ {* @, N+ ~# i$ X3 A
- W% }' ?9 {' ?( ~0 a1 t5 ~; Ltvb now,tvbnow,bttvb ◆➁ 咽喉腫痛：
' p1 ~) e9 @) S3 W+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱；醋加等量的水漱口可減輕疼痛；用一匙醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續3～4次。
% J# O# s" ^& l" T5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ R* M" I. N4 j! E. ]% Y0 u8 O公仔箱論壇 ◆➂ 有口氣：
4 O1 C# R' c i5 x$ Stvb now,tvbnow,bttvb 藿香15克洗淨，加水煎5分鐘，棄渣取汁，再將粳米50克煮後加入藿香汁食用；將藿香換成薄荷煮粥，也可以防治口氣。
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( ^/ ^: K3 u& H7 o9 N' H5 `! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ◆➃ 咳痰：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a% H' c# B9 N
桑樹皮10克，甘草、竹葉各5克，洗淨入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰；生薑1塊切碎，雞蛋1個，香油少許，像煎荷包蛋一樣，把薑和蛋一起用香油煎熟，趁熱吃下，每日2次。tvb now,tvbnow,bttvb i3 z$ u& a- W+ n& ]# r) K/ o: g/ d8 t% e
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◆➄ 口乾舌燥：
7 j; j8 |* ]3 W! j$ y7 O 百合、杏仁和粳米同煮，到粥煮好時，加入梨丁、枇杷丁，再拌入少許蜂蜜即可服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V) j7 B! _0 {7 r4 |4 [
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◆➅ 臉上長痘：
6 [5 w( G* c1 _( U, Hos.tvboxnow.com 將芹菜、番茄、雪梨、檸檬洗淨後榨汁飲用，每日1次；或者用紅蘿蔔、芹菜、洋蔥榨汁，都有清熱、解毒、祛火的作用。
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發表於 2013-3-2 04:14 PM
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