7 ?$ h n4 E0 e9 }1 S; z! M$ z即沖麥片 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 N3 t: ^3 @7 X# G
西米 4湯匙
' q% G/ X" R! u1 r9 G6 f* O7 _西瓜/士多啤梨適量
3 Y3 @3 F' {" q/ b& t! r5 q0 v鮮奶半杯
: W$ a3 R# L% j/ R {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J" ]1 h7 z0 ^ |" Q1 _* H
糖1湯匙
3 D- E# f0 t& @" ~奇異果 1個tvb now,tvbnow,bttvb$ z( F) }2 o! P9 G( J& ?
藍莓適量
: K+ [+ ~9 x' y& O+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1‧將西米煮熟
7 t. s- @7 g% Y& X+ Z% p2‧鮮奶、糖加熱倒入麥片攪勻tvb now,tvbnow,bttvb0 R6 e4 @; U7 d, e) v
3‧加入西米攪勻
2 @7 I1 s; t" {9 x }' w: C4‧將西瓜、芒果切粒分層放入杯內雪凍便成 |
發表於 2008-1-13 02:23 PM
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