台灣進入高齡化社會，失智症患者也隨著人口老化日益增加。中醫師指出，失智與腦以及腎有密切關連。因此以補腎藥膳、穴道按摩，或是補腦粥，可以改善腎虛與退化的腦力，只要持續治療一段時間，部分病人可出現好轉，達到一定程度緩解的目標。! I. o7 v! Q" P8 r! N
中醫師陳玫妃指出，失智症雖然因身體老化無法根治，但是卻可以透過平日的飲食保健養生，來延緩失智提早來臨。臨床上，失智症患者記憶力與思考能力，通常會不斷變差，而無好轉的跡象，若不接受適當治療，甚至連日常生活都沒辦法自理，需要依靠接受他人照護，對於家庭與社會帶來很大負擔。【延緩腦力退化藥材】：
9 Q+ ]4 L b. U$ n) ?: W黃耆、菟絲子、天麻、胡桃仁、杜仲、山茱萸、石菖蒲、遠志、肉從蓉、銀杏、西洋參、丹參、薑黃素、枸杞、川續斷、鉤藤、黃連、鼠尾草、一條根、藤紫丹、千層塔、紅花石蒜、番紅花、吳茱萸等中藥也都有健腦益智功效。
: S4 E' t! i3 b+ |7 a# {! V, Ios.tvboxnow.com【中醫補腦藥方】：
# b5 w5 v; P- u3 _" H' {# {公仔箱論壇1.「天麻鉤藤飲」：可補肝益腎，有降壓、鎮靜及抗驚厥等作用。
8 v: `& O6 O8 e$ |2 q公仔箱論壇2.「天王補心丹」：可養心安神，滋陰清熱，有鎮靜、催眠或安定效果，還能抗心肌缺氧和心肌梗塞。
# A3 d0 ~0 `6 H3.「右歸丸」：可溫補腎陽，能增強機體免疫功能，促進體液免疫。% c2 P" y9 j' G5 V; `0 U6 N
4.「益氣聰明湯」：可補益中氣，聰耳明目，增加腦血流和血管暢通。
: s9 h+ |; m0 w) _% l6 Y5.「血府逐瘀湯」：可活血袪瘀，行氣止痛，能調節免疫，促進血栓溶解，降低高血脂症。
, T$ ]' V A, \2 o' qos.tvboxnow.com6.「補陽還五湯」：可補氣、活血、通絡，增加腦血流量，有降壓作用。os.tvboxnow.com6 L% ^1 N6 [2 I! X
7.「穴位按摩」：可多按摩百會、風池、合谷、太陽穴，有助於促進頭部循環，幫助減緩記憶力減退的作用。7 i& W& o2 a) D: Z8 T$ x
【食療保健方】：
L' Y; \- m0 M0 }0 V. k1 S1.【益腦補血粥】公仔箱論壇, K' v4 O# I6 c3 [3 O
食材：準備紫糯米200克、龍眼肉3錢、紅棗5枚，加水適量熬煮成粥。
7 W) K! z. F- atvb now,tvbnow,bttvb功效：可改善心脾血虛型的老年貧血，有益智補血功效。tvb now,tvbnow,bttvb a t. L" ` a! r7 Z7 I
2.【補腎養生雞湯】：7 |" ?* v8 Q' _7 K+ J; e
食材：準備覆盆子3錢、黑豆2錢、紅棗5枚、燉烏骨雞腿1支，加水適量，燉煮成雞湯。os.tvboxnow.com2 X& q* T. S/ @, S
功效：可改善脾腎虧損型的老人貧血失智，還可改善頻尿。os.tvboxnow.com$ u( w' M, S2 L5 z1 b! B
除此之外，失智老人日常生活，可多從事戶外運動，走出來，多與人接觸。日常飲食均衡，同時可多攝取深海魚油、銀杏，以及富含葉酸鐵質的食物及維生素B6的食物多攝取，如豆類、堅果類、肝臟、酵母、肉、魚、綠色蔬菜、燕麥、甘藷、馬鈴薯、芋頭、蓮藕、杏仁、核桃、花生、芝麻、黑豆、卵鱗脂等。
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隨著老化人口的增加，老年失智問題日益嚴重，可透過中醫藥食補來延緩症狀 |
發表於 2013-2-26 05:26 PM
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