來源：南海網
5 Q* z% ~8 a4 p, a公仔箱論壇
0 q0 [5 N: y* w/ ]& }6 |$ v8 \/ T% Ztvb now,tvbnow,bttvb & {$ y" W% K7 w/ g* h
% k$ }' ~7 w0 H/ w$ a& n+ c- F主料：土豆4—6個，洋蔥1個，胡蘿蔔2根，肉250克(豬肉或者牛肉)，豬排若干塊(可根據人數)。
0 I( W% U0 w6 X公仔箱論壇 H2 h! a/ p' |! ~* l1 p% O
配料：黃酒生粉糖鹽雞精咖哩粉面包粉
( Y+ F! i( v8 l1 Q公仔箱論壇公仔箱論壇& ]* ]5 r4 b+ k1 {1 H
1、先把土豆去皮切塊(1.5cm左右)，胡蘿蔔、肉同樣切塊，洋蔥切細絲，放在一旁備用。 + E' f4 y5 ^3 p2 [" {$ t& r4 E
* J a% v- C+ B公仔箱論壇2、把切好的土豆塊、胡蘿蔔、肉塊，洋蔥絲放入鍋中翻炒。
2 v1 o0 b, ^! m1 L9 l+ K, r8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# k( C9 o- `1 \, z: F. p3、加入清水(水高度要全部漫過鍋中食物)，加蓋燜。 公仔箱論壇# e5 e7 Q% O/ I4 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i5 g$ B7 u" {0 A2 R8 Z
4、把豬排取出，先用刀背敲豬排的正反面，然後加黃酒、生粉、鹽、雞精上漿，放置備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X; A' K/ {+ f4 T3 A1 Y2 C
) r( `& a4 a+ J6 ?1 O5 @1 ^ U. {os.tvboxnow.com5、開蓋看看鍋中情況，等洋蔥全部燒融化。 公仔箱論壇& V, a; t1 M2 c, ^/ z; O
* n2 b' O5 x9 X! N: m4 W. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、洋蔥全部燒融化後，加入咖哩粉(口味可根據個人喜好)。煮到大概呈粘稠為止。
1 _ k9 V+ B7 c" Itvb now,tvbnow,bttvb
6 c* d' N o/ E, E3 c7 g& ~7、把漿好的豬排裹上麵包粉。 0 b2 y o- M0 g& f, v$ p# A4 f; r
- ^# E' m0 U" I4 U X6 L4 xos.tvboxnow.com8、下油鍋炸至金。 公仔箱論壇5 K# l+ L0 G+ A# p" b+ g8 d* ^
6 l& J( { d; Uos.tvboxnow.com9、取盆先乘飯，然後淋上自己燒的咖哩，最後上面放一塊豬排……大功告大功告成！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q' e4 I; ^* Z* O6 @- Z0 p, @; Y N
* T# L K- Z. K3 C3 X i, N: ?8 [tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb$ b$ G9 U& @: Q/ C4 Z# ]/ Q
4 v- M B- S5 B( b! N( _$ `公仔箱論壇延伸閱讀： os.tvboxnow.com2 W% O5 T( |1 t% k* z
1 l! D: V6 c T9 U- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Women Who Act With Influence And Energy os.tvboxnow.com5 @, H' k6 z0 g, k2 N
tvb now,tvbnow,bttvb8 g7 Z0 q" S4 X8 O" p
The Value Of High Water Content Food
' P/ ]/ j) H/ K5 B! s' m2 ]9 Aos.tvboxnow.com
, m3 R2 W# Z+ uos.tvboxnow.comYour Inherited Biological Nutritional Key |
發表於 2008-1-12 10:02 PM
| 
