你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，) N9 J: ?3 I( z1 L
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。公仔箱論壇0 [- B; S) ?+ `6 i3 D
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N' C' S0 P' {& a6 m0 ?

這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
0 f- t1 D4 H5 s/ n% y0 l. P2 U 五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，* ^6 y5 @7 ?; F4 `1 d7 L
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
/ D3 w8 R- q" w1 |* h公仔箱論壇去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
$ L. l" [# m$ r0 [2 A4 pos.tvboxnow.com 推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。
. u8 Q% s" S5 u6 ~1 V* G TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u8 ]: F5 Q* W! c: X9 L+ S& K3 g% V6 h
工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r4 b0 Q. [6 b- X
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。os.tvboxnow.com, M( a+ I0 t* d. `: [( z2 k+ ^
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。8 L4 u! S9 S' v2 O/ s; z. D
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
2 d/ T* v) A( }' E8 @ 但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，tvb now,tvbnow,bttvb+ i0 X% C$ L+ m( K4 ?
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。公仔箱論壇) v1 H( D) I) Q8 A
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--公仔箱論壇# x2 X/ T; C6 a& t; U
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
; B& d# J2 N# z0 o& E. l# Z; l1 G 民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，os.tvboxnow.com9 p" G  p* z  ~( [% L  m" G: T3 L
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，tvb now,tvbnow,bttvb6 y: T# |6 W- W  F8 c- R$ o
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。

% ^: Z4 ^2 D2 P幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^3 @$ v5 ^: c, O. K+ R
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
1 Q- N" B& ^% U公仔箱論壇越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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! j+ J/ x# r% Q- d  w" e「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」公仔箱論壇5 L! D7 ~& o% f/ c
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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3 {6 h$ }( W4 [! v公仔箱論壇一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]( ?; e( w' o1 R( d; \& N
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」

父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
# f* `4 |% ^+ x4 o# ~公仔箱論壇黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，公仔箱論壇  b  O( k2 p. q- L0 x/ C& v* F
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
* I: z; b+ A% e+ ]os.tvboxnow.com 「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i/ c2 b! L; k

0 U7 S' j% U3 B" F1 tos.tvboxnow.com因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。公仔箱論壇  ~4 c4 f$ \' w
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
( ^  H. W: `) n 而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
8 m! R0 j! O& G8 l 黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
0 r/ p! ^& P$ p) y9 y) Vos.tvboxnow.com 如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，公仔箱論壇8 O( A; O1 D6 w: a4 v; C+ B! M% H
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。tvb now,tvbnow,bttvb" M: {( Z$ M- b# C! e$ g3 w
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
2 g2 l' I% Q% P" p" x 第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
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$ f  T; O$ x9 @公仔箱論壇寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
6 C# L( M) i) @( P 「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），6 y  W7 ~, ~. q. ~

許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
6 Z; w5 F. N: E2 ?tvb now,tvbnow,bttvb 黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]1 ~0 ^, a" [8 W( i1 p) W
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」os.tvboxnow.com- T3 o/ X0 }& I; e( V# Y
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G! J+ r7 ^7 I8 T! h( s

黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
+ x; `* i8 p- X- _1 {" zos.tvboxnow.com ，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，os.tvboxnow.com& o& f& B  G* t! X1 D. d- s/ n$ L+ S
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。公仔箱論壇( G6 ]9 D+ w. k- K% R
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k9 H2 A" ]+ V& \/ I
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」tvb now,tvbnow,bttvb$ U# @. ^, W$ ?

' R; Q! P% f" \9 Q0 @0 F黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
9 j+ T3 g0 W7 A! X( ^ 母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
" H* p8 t. [5 F+ W 從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
' B- \, k) ~+ M& Wtvb now,tvbnow,bttvb 他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。os.tvboxnow.com" c- j. N* u7 B' j( t: ]0 V
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。# e: P' P% u2 a; R$ X3 n
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，公仔箱論壇) }/ e8 F7 E0 Z# `
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，tvb now,tvbnow,bttvb6 J- Z* E5 ^6 V: c) \3 \  v) y" b
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，公仔箱論壇0 u+ l! J4 X9 @3 A
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。2 U; @! H7 ]& S9 {; i

另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
) [) @3 k  b7 c$ m" t 那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，公仔箱論壇/ P. h- Z+ g. F) x. I
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。

他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
8 k; A, w9 Z+ |% q* v 卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A* u9 ]$ y8 d4 O- O
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T2 c" i  k" M3 K: c
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，/ W2 J5 E+ F& `+ ?& b
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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! b+ ], B* `  c3 U2 Ros.tvboxnow.com老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，os.tvboxnow.com7 b& I3 y: Y9 n' z/ f4 U" H
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。tvb now,tvbnow,bttvb' q  M; i3 b0 b0 R

% [1 I% U6 K1 l5 Z公仔箱論壇長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，tvb now,tvbnow,bttvb$ j$ V1 b3 a2 x" J0 z
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。, b. n0 Z" l# _/ f/ {6 d
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \! |; f5 {1 b
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
3 b- F4 [5 K/ ?1 p* Z/ z5 ` 泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，os.tvboxnow.com2 w7 g) \* X" S, `$ W
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，' f1 x* I" ?4 u' @
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。

) \& S+ R8 Z/ Z2 Q許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，7 t3 t) _( L% G' V3 j+ f
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [* c) k) t) d" g9 G) ]4 p2 g' W
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
! y9 {: d  l$ _  D 或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z( I' m6 Z5 [% s
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！

; i- j& \5 s+ V8 n& _; Pos.tvboxnow.com職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
3 ~* ^0 ~" B5 C; q1 u6 e% N5 c2 d 膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，os.tvboxnow.com# f. f) k1 I6 u5 _; Z
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。& S9 a7 t4 ]# z& n5 U5 H
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
9 m+ q% i( Y. o. y- Uos.tvboxnow.com 在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，公仔箱論壇# X& P5 b! n5 |' \
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，公仔箱論壇- Q; w, E( p* E# K$ U5 a- C
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u6 W2 x3 K$ s! l+ j
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
1 q7 [3 [3 S( \os.tvboxnow.com 人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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