心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。
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腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。脾胃出現問題時偏頭痛。 公仔箱論壇9 n$ c( S. H( N5 q( I, e* v
- r8 I8 @9 y2 ]; d5 O' ^2 ^# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com" U) V0 g) N& W" x" c6 Z0 S
一、心臟有問題公仔箱論壇$ G8 \" N1 o. J( }4 b
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1。呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。公仔箱論壇/ `, b0 f3 Q; O% Y
! T7 U# w! a. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P. X" t: X! W# n
2。嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。
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0 V, V2 E/ B, }6 M* Fos.tvboxnow.com3。心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。: S: B+ p: b2 ]" @% a& g3 q8 E
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4。心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；
6 p3 D) F& d$ d4 ]; @8 c! x1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇: Y1 Z3 ~) Y$ V; B/ D8 u+ Y
因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。
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" V4 C" S2 j; ]; X& z4 d: b公仔箱論壇 5。心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，) S7 ~- t# I$ u6 j9 K
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不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達( P; T5 c, d. \& ?2 p' d) r
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這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。
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6。另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我3 T% y( |4 H8 y0 L) a. H
+ O9 [ w* u! ]/ V0 dtvb now,tvbnow,bttvb們的後腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩: C6 b; C" C* @# C5 ^
& ~3 E5 m4 s3 S X+ @2 U2 J) bos.tvboxnow.com個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。
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! f c- \# q c- L4 O# t/ jos.tvboxnow.com 7。火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R- J6 X1 B& E# j8 c2 [
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0 V& I) k6 ~% @8 p) T, b5 ?; @, Qtvb now,tvbnow,bttvb 8。慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部公仔箱論壇0 H1 B" `9 Z5 }. |, w8 l
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頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺os.tvboxnow.com' f+ b6 a z2 N4 r2 i$ J6 m
6 o' O/ m! i/ c. p3 {* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有東西哽在?堶情A吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸
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子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子?堛
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' \; X& M9 Y) k, j% v# s( a6 V瑭T便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會乾燥，排不出來。
, `, u0 O, G9 X7 w0 t* G$ z8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9。心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。tvb now,tvbnow,bttvb: i& P+ F' w: M9 @/ z2 J4 {7 E. H
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10。心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多os.tvboxnow.com" }3 B8 W7 v- @" G
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的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得"糖尿病"。os.tvboxnow.com: D. O" k& D% [, l
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2 c9 s! g1 N! F2 f 11。心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O4 \. S% _) k0 h/ ^) {
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、肝臟有問題時, 尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作
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1。右上腹悶痛。/ C1 @* \+ y. x& _6 Z) K! Y
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2。右後腰酸痛。
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3。右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。os.tvboxnow.com5 R- a& U7 a7 H: [" W; k7 d* D
" s8 i/ _" H: v( J$ a% {* @公仔箱論壇4。小腿晚上睡覺時容易抽筋。公仔箱論壇5 P" P @! F# ?3 q E
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肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：
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9 z8 L' f/ r; \4 R. L9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛
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' Q) p u7 k# A; w4 s$ P! E ^8 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O8 W! N" }' `1 Y* K4 a' v
2。肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。os.tvboxnow.com, T6 R7 o% a9 A
# S# n7 |+ u- Ios.tvboxnow.com平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。
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. _9 _+ a+ N2 \; _0 ]6 ]os.tvboxnow.com 3。肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。tvb now,tvbnow,bttvb. Z# [2 N. ~+ I/ L
1 j/ h( m; U: i- R' C9 B tvb now,tvbnow,bttvb2 |8 v: o3 t& N9 N8 n+ x3 N* E: u0 ?
4。喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病，週而複始好不了，都要注意肝。
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三、當腎臟出現問題時,os.tvboxnow.com6 ]0 k4 `, F1 q2 C4 _
* \! p% f+ j3 f" e 我們的身體會產生的現象會有：腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。公仔箱論壇( k; Q" V9 r/ a( z/ `
* N8 I' N8 C" s6 k: D3 p3 b" |3 Z! m公仔箱論壇
- E7 q" G# u$ ], P( y 第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不
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) o1 r% v3 e5 k( F公仔箱論壇好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺
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得僵硬；到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到
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% n" C2 C& f% m& |兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼幹澀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D% f( ^ }; m, E U; _& N# h0 P
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第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。
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$ m+ @3 N9 q* Z$ I/ J; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。公仔箱論壇! X: p/ k. v1 r9 U+ _) \1 c
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# B) Z: g5 O; z: N6 P2 S& q; i 1。無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以後?堶tvb now,tvbnow,bttvb2 r# s$ w% g- Y$ c" C
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悸漁虩瑒N會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須"幹咳"來減緩它。tvb now,tvbnow,bttvb f! \- h3 V3 B4 @& w4 s1 T
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2。氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造+ {6 s5 m) B- W2 t
2 U y( U% @( U" J成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。+ [3 z5 u( |& M7 h& @" B4 j/ ]$ o' Q6 j
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7 C# J7 K5 Y/ g- a* C6 g% P OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3。看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將
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腎水送達到眼睛，眼會覺得幹、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑
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影，叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。
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( m+ r: l) G4 r7 [7 U5 X4 z$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4。早上起床，腳後跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時tvb now,tvbnow,bttvb2 j3 F5 n" Q; e4 T, E& z' x
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缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節3 {( ?2 {! Q- l" h8 c
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失血自然就會僵硬，活動一下，血液迴圈到了關節才會輕鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E1 T% D# n! W O( f& g
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5。人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。
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8 H) [7 j2 |* k& itvb now,tvbnow,bttvb
. }) Y0 V Q7 ltvb now,tvbnow,bttvb6。想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺
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, C( q. x- i+ ~1 D) Qos.tvboxnow.com血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞
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了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為"過敏性鼻炎os.tvboxnow.com6 v6 c# A2 |5 B* D, P7 ?1 p5 E
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9 o g0 ?( n& _8 Z1 c 7。男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，2 n9 W% ]5 f# I6 b- F0 d4 t
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因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，公仔箱論壇1 c( T+ o! j1 M8 k" s' u" h3 Q
. y! o; O7 D7 P* @6 Q+ Q2 U卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，公仔箱論壇! v. e( c' X$ M# A; O
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排不乾淨都還滯留在子宮?堙A每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在# x$ h* [6 _1 W) z( X
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子宮?堙A久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。
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8。每個月經血出不來，在?堶惆茼^撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在?堶悸滷擬翩A就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。
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7 ^, ?! E& J+ k, I; c. Vos.tvboxnow.com9。時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。
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慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。os.tvboxnow.com9 w% \# u8 R( \9 f! C& M
5 L/ R2 T, f2 [$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com1 Q' ~6 q4 W$ g
四、脾胃出現問題時 ,我們的身體會產生的現象會有：3 H7 f" \% Y8 _1 C1 ?# M" R0 ~% ?+ y
( G# j; h2 `, P/ K公仔箱論壇1。肩膀疼痛可能的症狀：右肩經常痛時"肝臟"有問題。" ]4 M! Y- {/ h! r! f$ U4 F
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左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。
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兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，肯定是"消化器官"出了問題。
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5 U; I* u" S. w* | t- g1 W0 n公仔箱論壇2。偏頭痛：你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。9 v( M! x$ S5 r0 }2 u
8 g8 Z, |3 n @) w) c! b3 O" N公仔箱論壇吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `7 D; a) H1 _( Q4 `5 ^0 Z
# ^& e" L/ i6 U# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。
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. N- ^- E- @$ N' l( ^" o2 ^這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。
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3。一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，平時常覺得食欲減退。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `! f+ j$ F. Y# x
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腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。os.tvboxnow.com. |2 W" W. U8 f+ u
% b% i+ @$ A W' h7 k& o呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。7 b3 l. a# F4 X; {; c
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肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，你可能已罹患"慢性腸炎"，不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎。
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4。小腸與淋巴系統：
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5 }8 J# I' L" D% ros.tvboxnow.com不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，經過推拿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z7 @6 L: g! i5 r
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按摩也只能站時紓解，此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。
% u. Z# f! R3 j9 c$ ~3 D& u# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h5 x# O# l. Q6 r, ~
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5。大腸：當你經常覺得口乾。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些。不舒服。無法提重的東西，以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。os.tvboxnow.com1 M7 d/ j3 s$ C) s7 Q$ C
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6 _: _. k- E, ~2 I! a' @. Z1 j& M4 G, ^ 五、糖尿病
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1。糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫治。
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而且易造成其他病變如：腎臟衰竭、中風、失明、截肢……公仔箱論壇8 K5 i! \8 |( c$ q( g% Z# ~2 A s
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2。糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。
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三多（吃多、喝多、尿多）一少（體重減少）。
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糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：
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1。視力異常：因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。
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2。易疲勞：因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。
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9 r1 j/ K+ w$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3。皮膚抵抗力差：體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。
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! c, C: T6 U% b! t公仔箱論壇4。神經障礙：肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞迴圈不良，指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。os.tvboxnow.com# o* m& V& P8 F% A' C" O
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+ N r/ X0 ]4 s( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5。傷口不易癒合：糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，有時甚至需截肢以延續生命。
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8 U9 ?+ B3 O( ]7 R公仔箱論壇六、頭痛
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頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，卻養成吃藥成癮的惡習。tvb now,tvbnow,bttvb) ^- k5 T+ T% t3 k3 A
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# F% v, ^# b* D7 J$ K. F1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 其實頭痛和內臟有一定關係。
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! [0 _% m/ y1 Z4 c& h2 R& B依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }" ?/ s k" y
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七、便秘
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現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，也會造成便秘。
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長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。
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! L6 x. a" y( g6 y9 zos.tvboxnow.com其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。公仔箱論壇2 I) Y$ t7 v$ L; ]
2 \, c' L/ L* s而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。os.tvboxnow.com3 C. C; P- h. n* V4 y
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甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k$ E7 e5 y1 c/ k8 U
+ E9 W- g V8 v公仔箱論壇便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。
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八、肩膀或頸部酸痛; Q& x+ s# H6 c' D9 {1 t- N% y# d
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不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，與臟腑機制不健全所導致。
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8 o& t# _5 \ J/ [# K( o& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般而言，肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，五十肩，韌帶發炎。。。% W7 l$ d5 j* D- P- X" M3 h0 S' S- `
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等單純原因而已。所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，痛點注射類固醇，或服用止痛藥，達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦 ' x8 `4 h2 b/ ]: D: {3 Q
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其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。os.tvboxnow.com/ ]1 f9 o/ K: h6 S8 h
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" \9 L7 h' K; M* ?4 |2 ^公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z% o+ n! f9 \' c& d. m' n& |8 V. X/ Y
同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。- F: S3 B; W% V; ^
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有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，因為長期心肝火氣都未消除，火往下傳動後，會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。
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5 ], N- k& B/ C+ C. G& X6 K; N, ^公仔箱論壇 如果每天能利用一點方法，把身體?堶悸漱鶖薳M毒素向體外排掉，保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！
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在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。
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這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。os.tvboxnow.com1 a, s* i' w6 `6 @: _; V% h
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雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪，現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。
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如果肝臟有了毒素表現在tvb now,tvbnow,bttvb# f7 B: W) u/ ?* p# U8 _8 C
1 A' K3 W6 g$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。
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中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。os.tvboxnow.com3 A4 ^2 h+ M( Q
6 Q% z/ i! S1 V6 P- o PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _7 m- Q" v2 U. S% J1 S
2. 乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。" ` W2 e% o1 ~9 g
' j/ ~ C7 c2 H公仔箱論壇乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
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$ W. ?* I2 N8 Y$ I8 _0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 情緒容易抑鬱。
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8 J0 ~! x- A6 }/ Otvb now,tvbnow,bttvb肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。
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" t7 i: h7 a6 H/ {& x( C" ]. j- I' z: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G" O! u, ]- J. J6 w% @4 a! I6 |
4. 偏頭痛, 臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。
5 @: Y4 b$ ^+ B+ B& x# R Y+ otvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D, \% h) V6 r& _# |
a2 r }& {( Z1 x5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z0 s+ Q) ~% ?0 j$ |
怎麼排毒更順暢
' F; E4 m8 D# G5 Nos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^8 P P- u* @5 A4 C! q' y% T
1. 吃青色的食物。公仔箱論壇6 u& o3 g/ o* v
i- k4 b5 u0 L7 [% s按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }3 g8 x/ D- l3 [5 _) ]# R7 J
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中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
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( `; L( Z8 A- U. G2. 枸杞提升肝臟的耐受性。9 I. t: @" X8 |/ n8 K7 S _
% f! i5 E0 |! X) [8 btvb now,tvbnow,bttvb除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。
7 O. e6 o9 R9 r: w2 n" Ctvb now,tvbnow,bttvb
& c4 y, a& E( K% @ t這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。tvb now,tvbnow,bttvb# ~1 x; B/ a& ~3 J: P1 l9 g
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食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。公仔箱論壇$ M9 w9 ?) O4 G8 b3 |: z4 |% L
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, x6 n3 J) S! m6 @ y- Vos.tvboxnow.com3. 按壓肝臟排毒要穴。
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: s% g# b. D& y9 K S公仔箱論壇這是指太衝穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。
) o8 z! F/ }8 { z" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 d4 j$ W' {: Y) W& D! oos.tvboxnow.com用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。! `' u; L: M+ ~" Q% y
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: w/ i1 c4 u% T4. 眼淚排毒法。
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相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。
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$ X7 m' }; L L% p; w9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。tvb now,tvbnow,bttvb- l! V; H7 X0 k( g9 C. }
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作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，?堶掃T實有一些對身體有害的生化毒素。
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$ D/ r8 Y- z) e3 _8 p所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。
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如果心臟有了毒素表現在
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1. 舌頭潰瘍。! w8 Y/ B; A0 L0 i
$ J E$ h5 T+ zos.tvboxnow.com中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。tvb now,tvbnow,bttvb) P N. `) |1 M3 d% D$ Z
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6 G( o& p6 g* I# b* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 額頭長痘。2 l: s' ^2 {% J. v/ G+ w3 N) r
( J0 ]1 ~( c+ J2 P+ los.tvboxnow.com額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。
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& U Q6 h6 v% {- L8 ^; V1 C, I4 m公仔箱論壇3. 失眠，心悸。tvb now,tvbnow,bttvb {4 N6 C6 D/ H; ?8 t) z6 v% e, i0 ?
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心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。
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4. 胸悶或刺痛。tvb now,tvbnow,bttvb0 L9 W, @8 g1 z! \: Z
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心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。
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' _2 K% a9 k( v3 ^/ I5 R$ ios.tvboxnow.com怎麼排毒更順暢
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6 s% G' F4 `! B9 Q1. 吃苦排毒。
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2 h2 l7 [% [/ b9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。公仔箱論壇+ N% m# P3 \$ \; B
/ d8 M8 @4 z* K公仔箱論壇可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。
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2. 按壓心臟排毒要穴。
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這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。
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+ B+ M/ q& X- N/ Ctvb now,tvbnow,bttvb 3. 綠豆利尿排毒。
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/ [! S( T6 L( `$ S! L, \4 o6 y$ Dos.tvboxnow.com綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。
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! V2 Q8 d% t$ N- w% o( N9 \% i" otvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A3 P+ Z4 g. g8 t* ?! u
心臟最佳排毒時間：7 i+ m- X& \5 b
7 m' }4 b' R" Q1 O- U中午11———13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。/ T' V2 L3 w' O$ G2 e0 O
: y# ?% J$ A1 B! V7 _os.tvboxnow.com 公仔箱論壇- x; s$ b( j! |, A' a, f( A
如果脾臟有了毒素表現在
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1. 面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
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2. 白帶過多。os.tvboxnow.com* i8 U6 {2 Q% p# B& N/ c" _
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脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。
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# v. s5 A9 g! j5 y& m公仔箱論壇 os.tvboxnow.com, I, T4 l7 i8 D3 }! X7 E. F
3. 脂肪堆積。os.tvboxnow.com9 @, Q5 i0 q. F9 \; }; ]- E3 j4 |
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脂肪在中醫?
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. c5 _7 _/ u5 j1 Y: C4 I* g/ o公仔箱論壇堨t有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。
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8 k% K( T# U( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。tvb now,tvbnow,bttvb8 D# w6 P) M: }8 W5 T! m
! N& j+ }& [1 {. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 F1 [3 s$ U7 n0 S# \% a
4. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。
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口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。
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1. 吃酸助脾臟排毒。公仔箱論壇( n) P$ O F4 S! T! x- ^0 p
- U1 G3 H& l( ]+ y; c; i例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。/ C! \2 L) |8 t; P1 I: b; Z* x8 r
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同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]4 G( G0 j# K' U1 r% E
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( ?9 j' Z1 P" H( ^5 ctvb now,tvbnow,bttvb 2. 按壓脾臟排毒要穴。
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1 l& O; x. c' `7 k1 e公仔箱論壇這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。
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3. 飯後走一走。os.tvboxnow.com! S$ T5 S \3 D' W+ L) J6 A: r, {
! X( r* {3 ~$ B4 h2 m8 S: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。
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5 l' H4 C' y- S+ Qos.tvboxnow.com脾臟最佳排毒時間：
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' E- Y% s+ Q$ k( l7 G5 B9 j/ M: I餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。6 T0 i2 \7 ~1 F* W4 f6 E
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除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。8 N4 U- i: g9 e6 b
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如果肺臟有了毒素表現在os.tvboxnow.com3 M- z) b' n' E! ]3 L
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1. 皮膚呈?蛈漶A晦暗。
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* `2 u7 f1 `* ]' v' ttvb now,tvbnow,bttvb中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。
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; U; H+ m2 S4 W4 ^* V8 @+ L8 \ 當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沈積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。
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中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。os.tvboxnow.com4 T( F1 I) o6 P, i- O! |- ]8 K
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/ j; n4 W& H* w! C+ Atvb now,tvbnow,bttvb 3. 多愁善感，容易悲傷。: H$ m3 a- G- c; p4 E5 R0 [! F8 N
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毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。
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怎麼排毒更順暢
4 m A/ |; j( x/ C! B% Y7 Cos.tvboxnow.com公仔箱論壇$ w/ k% L. ^( v- w
* C- Q/ \* ]* V, d2 L& ` O1 蘿蔔是肺臟的排毒食品。
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在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。
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2 百合提高肺臟抗毒能力。* B7 C7 R' K6 R; U/ f/ H
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肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。
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蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X1 [ k+ w1 F& V
8 k% q9 G7 K: r' H$ y/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 R% Y0 T" q* b( O' o公仔箱論壇3按壓肺臟排毒要穴。os.tvboxnow.com, e) K& ]4 D" W
* s, W* `( C/ J. Ttvb now,tvbnow,bttvb有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s9 w! C" x" x) J% {1 b/ \! M
4 N, y( P& B" e; l: C8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ x. y& H! s6 h2 o' j7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 排汗解毒。os.tvboxnow.com) S3 U/ m3 R! A8 B' `
$ F0 I' K$ T9 H& X6 `7 x& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。
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除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。) b3 Z6 F. S3 d1 x1 o) s# B
R0 V0 b+ t$ H% F+ O" _( F# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇: \2 I3 r: c) Z: u' F% @4 x
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5 深呼吸。公仔箱論壇& [. D% `6 x7 X- v+ C$ a& R
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每次呼吸時，肺內都有殘余的廢氣無法排出，這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素
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只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。4 | |, d" }; I2 e$ M, f/ y3 P/ T
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肺臟最佳排毒時間： 肺臟最強的時間是早7點～9點，tvb now,tvbnow,bttvb/ }3 t- K% f1 r; B8 r F/ ^" R
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此時最好能夠通過運動排毒。
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在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能 |
發表於 2013-2-14 03:07 PM
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