你是否有發現孩子有斜肩的現象呢？其實造成斜肩的因素，多為常單肩負荷重物，導致脊柱出現輕度側彎的問題；彰化基督教醫院復健科物理治療師鄧奕廷指出，除了外在因素，也可能與遺傳有關，若能即時發現，盡早接受矯正，可望能有效改善斜肩的問題。$ ]( Y: d' y4 }4 q5 A2 B" X
) L% Q3 C; t( C5 D5 D" I+ ~7 O- _) Y8 L
! l5 D% j) k. A. I8 Ntvb now,tvbnow,bttvb
9 C$ l! y( g; B2 Mos.tvboxnow.com▲孩童斜肩 及早矯正有效改善(圖／健康醫療網提供)
) q' q n) s. [3 {% i% O& P7 n6 r5 T! t
. k9 }* X% r- v% U
許多孩童在成長階段時，常因姿勢不正確，導致肩膀歪掉的情形，尤其造成一肩偏高，一肩卻偏低的斜肩問題；鄧奕廷物理治療師表示，父母也不用過於擔心孩子的骨骼是否會因此受到影響，其實平時可透過簡單的矯正運動，幫助改善孩童斜肩的現象。
9 r7 a7 s0 {. E1 E! |公仔箱論壇
2 [$ N+ s# U& t/ _( J: l公仔箱論壇物理治療師鄧奕廷進一步說明，像是可躺在對折後的枕頭上，並將脊椎側彎的凹面在上，若凹面在左側，則左手和左腳則盡量伸展，讓身體必須呈現一直線，維持約10秒鐘，以此矯正運動的方式，達到矯正脊椎的效果。
# b/ j: Z6 y5 d4 etvb now,tvbnow,bttvb 矯正運動有很多種方式，必要時可諮詢專業的醫師協助，重要是能持之以恆，才能有效紓緩斜肩的問題；鄧奕廷並提醒，父母平時可多觀察孩童的姿勢，觀察是否有肩胛骨特別突出等情況，除了可先做簡單的測試外，若有較為明顯的現象，建議仍應盡早就醫，進行矯正治療較為妥當。# N/ [& ^* y' g$ c" b! u# r# ~% g( }
; e) v" R' c% M6 G* o% I
6 K' F- h/ v, C$ f9 l5 |公仔箱論壇 |
發表於 2013-1-27 03:54 AM
| 