在生活中總會遇到不順心的事，人不可能永遠處在好心情之中，難免會有挫折、有煩惱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G: D7 r3 u, Y: M2 H
就會有心情低落的時候。而一個快樂的人，不代表就沒有心情低落的時候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P' k* f! C5 Z" g+ ]
而是善於調整和控制自己情緒。那麼，如何善於調整和控制自己情緒呢？tvb now,tvbnow,bttvb6 }, U+ R' Q) f8 ?8 o( N1 a( ^* _& Y
! l. ~# R \0 J( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、學會沉默tvb now,tvbnow,bttvb! X8 S- f+ c; o$ {' O
有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。本來就不是所有的人都得瞭解你，公仔箱論壇- b' Z2 J" g" R( x, ~/ p2 K' k9 x0 {
因此你認為不必對全世爭辯，也只有選擇沉默。全世界都可以不懂你，: n$ Q0 f# e' t
但他應該懂，若他竟然不能懂，還有什麼話可說？公仔箱論壇' z3 W: x8 J) A% s1 n+ c
7 K+ f: o0 U) ]0 ?tvb now,tvbnow,bttvb生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，& S8 Y& }+ M2 Q
甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼，不想說話，就不說吧，7 D5 c1 s+ E/ q
在多說無益的時候，也許沈默就是最好的解釋。: M4 J6 E8 n: _. m3 m
% R$ b% t @; a7 f* p) A; T二、至少平靜os.tvboxnow.com( s: q, y& W& E2 g( @7 q9 N& e0 q% w
在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。
7 {; `8 I5 ? V! j$ G/ ctvb now,tvbnow,bttvb 堅強是絕對需要的，但是快樂？在這種情形下，恐怕是太為難你了。公仔箱論壇" Q' W4 Z. X' ~" |" P- s" M
畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。
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平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，但也沒有不快樂。
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0 }- B8 }. v# `0 @% `tvb now,tvbnow,bttvb三、學會彎腰
2 M6 Y; [/ ~' a 和別人發生意見上的紛歧，甚造成言語上的衝突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]4 @5 m3 E2 d
別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，
# X4 @+ P, ?+ b9 M7 A- Z% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把你面前這張地板的每個角落來回擦拭乾淨。然後重新省思自己在那場衝突，
5 u( l7 Q0 q' K7 v0 n. k, rtvb now,tvbnow,bttvb 所說過的每一句話。現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是？你漸漸心平氣和了，是不是？os.tvboxnow.com' T1 s) K( _0 s# y' x. H8 _
- g1 E/ L8 k a' f公仔箱論壇有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，6 O9 `4 }3 W5 a3 o6 S. E
你也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收穫。os.tvboxnow.com" `5 f- H$ A, W7 I! O4 ~$ M
/ I. s5 u4 o- g, W; y$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、保持單純
r& a, D1 m1 m0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因為思慮過多，所以你常常把你的人生複雜化了。明明是活在現在，你卻總是唸唸不忘著過去，tvb now,tvbnow,bttvb& F5 g+ v' e3 k7 [
又憂心忡忡著未來；堅持攜帶著過去、未來與現在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水。
5 m# @2 j# ^" A* d9 N/ a7 p4 }os.tvboxnow.com 而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嚐雨後的青草香，# |# i7 c7 K$ H, H
單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫……單純地活在當下。
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而當下其實無所謂是非真假。既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須唸唸不忘又憂心忡忡。' I4 M6 o9 J, }% C6 d1 G
無是非真假，不就像在做夢一樣了嗎？是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。 |
發表於 2013-1-23 05:56 PM
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