冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！
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& [5 B/ v) [5 Y& }1 u; L過度吃辣，加重痔瘡
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冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。
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, B4 o: x# }5 Atvb now,tvbnow,bttvb專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。6 M: p* }# }; s7 V7 Y& S
4 Z% v V, ~& |4 s; h公仔箱論壇對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。tvb now,tvbnow,bttvb3 c$ H1 [) c+ G" v) e2 C2 Q. N
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溫馨提示：吃火鍋有四忌
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8 z+ p. m) F+ O0 l2 h. }& E* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.忌掌握不好火候
2 Z% T2 P! @) ]5 ltvb now,tvbnow,bttvb吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。
+ P& g. o( r' H- |, n9 j7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 E: ?7 |: e. N; ^( \4 r& o
2.忌吃得太辣* v& M& t+ N1 P1 m
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。0 p' ~& d6 V/ `' @
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3.忌吃太燙的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V; }0 N, h# @) q1 } S2 l# `% B
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。
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' x4 v5 @0 `2 w h6 |4.忌吃的時間太長
+ D5 Z+ w( s: L6 \. {有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。os.tvboxnow.com' k5 k" l# E, q( j
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3 o9 ~: K6 b' u+ c- m; @' D公仔箱論壇痔瘡患者注意事項
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1.養成良好的排便習慣
5 D6 R, w% I2 y* u% c) X/ `公仔箱論壇便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。, V$ c: @) \/ L$ ^
) j. Y5 d: N, y0 B9 v# M+ A3 O公仔箱論壇2.節制飲食公仔箱論壇9 l: b- n( K$ B- n& w! ~7 E O U
特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。tvb now,tvbnow,bttvb6 [* P3 D3 O' v
1 R9 A+ P5 ^! Y. @# ]1 }. zos.tvboxnow.com3.注意休息
7 J) N% n" V+ g% d& z# V" \避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。tvb now,tvbnow,bttvb$ G* {# g: Z6 W: W
) X( m5 o8 P. ], Htvb now,tvbnow,bttvb4.注意肛門衛生
( ~! A v( z5 C$ w; s每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。3 O4 y" e# j# P' ]
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n- ^- f; o* `* f& I bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" k1 f+ Y4 D; P0 R( V* u: {: e& y- y
治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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