返回列表 回復 發帖
只猫好精灵
allo兄呢排好忙啊
條骨都無佐lu
貓貓午安.
肥貓
肥猫就黎开工先出现嘅
條骨都無佐lu
同人出左去食飯, 貓貓晚上好  
肥貓
中午出去食饭少有喔,今日好热辣辣喔
條骨都無佐lu
簡唔中都會出去食.
肥貓
外面太阳猛就吾愿出啦
我中午前返到公司已经觉得D太阳兴过辣鸡
條骨都無佐lu
所以跑步時, 晒到變備長炭
肥貓
一于去健身室跑跑步机算啦
條骨都無佐lu
唔鐘意跑步機, 好鬼悶, 出面沿住海旁跑, 好舒服
肥貓
落雨同好晒果阵米吾得咯
條骨都無佐lu
微微雨都可以跑, 新果對跑鞋唔係好扇, 聽日買枝防曬 cream, 再早少少跑, 應該會好D
肥貓
再早D你点够训呀
不如都是改傍晚跑啦
條骨都無佐lu
Sat & Sun 就可以傍晚跑, 平時真係太倦, 無麥力跑
肥貓
其实跑完返工吾系仲攰么
我记得以前读书果阵
长跑我吾够气
暑假就的起心肝去跑步练下气
每朝6点出去跑45分钟
但返到屋K冲完凉我要训返一个钟个人先清醒
條骨都無佐lu
返回列表