1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；tvb now,tvbnow,bttvb) l: a* g/ W% a- K5 y
& m# [" h' v. d; t1 f/ u+ g公仔箱論壇2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
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8 m5 N6 i u% X/ Y* }* M& m3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z% o( y* Z3 p/ a9 k" F
) D) M. b) ]* e; | Rtvb now,tvbnow,bttvb5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；$ i* u* F% o, G: Z1 o
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；公仔箱論壇, P+ G! U0 a) t5 V' c& W; O' L$ j
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；tvb now,tvbnow,bttvb& W# b0 Y8 B. r, F$ G# O# K; H
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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/ k$ i0 z; e; u2 U/ ros.tvboxnow.com10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；! D6 G6 ?2 C, y' t5 ?5 k, H7 _9 C6 i
6 R( K/ G5 A9 r3 Y6 A9 b/ i' {6 Y, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F, x" `. W4 r" \+ ]( o
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12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @! |7 t) S6 e: }
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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: }) ^9 n# Z2 `6 Q6 Cos.tvboxnow.com16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V. ] H6 I2 b) O
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；tvb now,tvbnow,bttvb2 I0 [3 F5 `# |1 h6 M3 n
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；os.tvboxnow.com/ G' I4 F" P2 X# p
, H% d( W2 U% x: D7 P# J* w7 A& E) N19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；公仔箱論壇, E3 J+ U8 Y' V- u6 P: I7 o _/ {$ ?# B
& d. P+ z3 n2 u0 p# X20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；公仔箱論壇+ k/ E( ~6 _: Q4 q9 ^) U8 E5 G/ z, U
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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9 L8 l6 b) e3 \4 X1 s) S! z( F' F1 M9 N公仔箱論壇22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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* `, x. o6 p+ x4 [1 x, M* D. _tvb now,tvbnow,bttvb23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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$ ]1 B m# S( X, R: ftvb now,tvbnow,bttvb25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
' v" m6 f7 O3 X7 W7 p6 X) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" y0 v" H& ?; J' o0 T% Rtvb now,tvbnow,bttvb26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；tvb now,tvbnow,bttvb0 I5 _) b/ ]: V/ U) s8 r
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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0 Q Q4 D6 R5 ^' n公仔箱論壇28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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3 A( V; U9 m/ K# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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/ y" p" g H. R) e- j2 M0 ? z7 `3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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