1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；1 A# f/ a& n8 Q" n8 x
' Y- B0 c* }, x: b( m% D4 e9 Utvb now,tvbnow,bttvb2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
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4 `* ^* O, h3 Y$ V( K# q+ s3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
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4 v ~, J* J# R# w- b4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；2 n4 D8 a& u1 X0 U x8 D% Y
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；( D# `8 E$ Z3 `, g8 h+ V( c
2 k( B" K, E! `* ]5 X- xtvb now,tvbnow,bttvb6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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. E- U2 }7 s1 R7 W# h9 r0 c; }$ Ftvb now,tvbnow,bttvb7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；' A; W. t/ A8 e( S2 k( V
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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. w8 F* B) L6 U# Z" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；) t/ Q) _4 B& s: \1 B1 L
& l+ l( }* m& p% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；os.tvboxnow.com4 q. W) X2 h9 T# V- M
- ~7 P$ p0 B2 s) h3 @- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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4 s' y( w0 S( Q+ d5 U5 V$ y13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；公仔箱論壇2 g7 J/ D7 a- x) H
9 M/ z* M, Q: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；) @' n3 n+ d$ y0 b. s% ]
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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* O& y! G; D/ W/ ]5 M: D" s+ gos.tvboxnow.com16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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; G! D: E+ ]+ V6 }% J1 Vtvb now,tvbnow,bttvb17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；- l3 ~- \% N# W% P! J8 s m
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；4 t R" G1 b4 U0 |) \( f7 |; d
( ?* H; J/ c' |' V: }. y- yos.tvboxnow.com19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；os.tvboxnow.com7 D6 r6 q( ?/ m1 {1 q2 d
0 ?( o( j1 e2 f: a/ qos.tvboxnow.com20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；' Q& h" [- |0 ?8 }' ?9 @& g
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；( l8 @- U1 q9 _* p! t: f0 i; [
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；os.tvboxnow.com: u& E3 z, X% q1 d( X" x0 q: Y
' w4 }8 G6 p1 K: |$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j; a j ~8 U0 B/ t' [
1 c' w& Q5 M, @& p& b& G; `- uos.tvboxnow.com25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；os.tvboxnow.com2 [* [) i7 u @: D1 Z9 ]0 f
: O' }0 P* b$ _/ G8 O5 b( i# [! Aos.tvboxnow.com26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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' S6 G0 X/ b4 Y: S27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；公仔箱論壇$ x& M; a8 J- c, D/ E0 \
" W! U7 \- h [0 R4 ]28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z+ ?" {# e: x; y. f* F
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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