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1 N$ C1 X* `" G- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 迷迭香烤黃金雞排 os.tvboxnow.com" z5 Z* {; X6 w4 i
& Z& [8 ]* I- Y6 Z: N+ K公仔箱論壇材料： 公仔箱論壇8 ]) z; K8 S+ S0 B4 V ~' M5 p
% C; m6 T$ Y, |* g 雞胸肉一只、迷迭香二支、迷迭香洋芋片數片、花椰菜.紅蘿蔔各少許、萵苣少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q7 |: a' X( |9 x
; {& T0 p# Y: `& I( ktvb now,tvbnow,bttvb調味料： 7 o9 q/ V$ |$ B; v0 x( [, S
0 y- {$ Z! P4 J9 ]( F4 m9 `8 } 鹽、胡椒粉、酒各適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z8 t6 R; Y6 E! x; I( W/ v
+ J3 x, _5 _& R. g, T) H做 法：
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1.雞胸肉切成兩半，加入調味料及迷迭香伴醃入味。
( P; d( B5 b# c A/ l9 i2.將醃入味的雞胸肉.先入平底鍋中煎至金黃，再移入烤箱中，以180度烤約8分鐘，即可取出排盤。 公仔箱論壇5 c. Q8 w+ d" g. l6 T- ~
3.洋芋片入烤箱烤香，花椰菜、紅蘿蔔片入有鹽的水中煮熟，分別排入盤中。 |
發表於 2012-12-16 02:03 AM
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