材料:二人份: p+ h* j0 l. |7 Y9 a$ L( j, _
1.烏龍麵三小包(超市有賣愛麵族鍋燒麵)
. O" T2 d7 x) a. s0 U( b2.豬肉絞肉適量% V! V4 ^7 `* {( N
3.魚板切片適量公仔箱論壇 U8 W" s9 p+ G4 ]; x
4.高麗菜切絲適量
* L3 Y: d. n/ f; {+ s5.蔥花少許,洋蔥切絲適量
+ G$ j/ H) P9 n1 K( ]調味料:* i/ m* j0 c# ^% Z U
1.咖哩塊兩小塊(工研咖哩塊即可,不要用咖哩粉喔!!)os.tvboxnow.com u7 x* x8 @6 v. c- p9 b
2.白胡椒粉少許/鹽適量
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作法os.tvboxnow.com3 ^" [4 b2 ~4 y z% u
1.絞肉調味醃三分鐘(加醬油,米油少許,白胡椒粉少許)
7 H. N! x1 w; I# o2.熱油(炒麵油不可太少否則會沾鍋!!)將蔥花,洋蔥拌炒(火不可太大會焦!!)公仔箱論壇3 k C$ i* @% o$ e' ]7 Q+ I5 e5 Y
,再加入絞肉炒熟,加鹽,加咖哩塊拌炒(直接入鍋即溶化),加高麗菜,麵,胡椒粉,大火拌炒2-3分即大功告成!!上菜嚕os.tvboxnow.com& h1 }1 A( v* B" w& e
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ps.咖哩塊已有鹹味,鹽不需加太多。2 g. B r# N: l) {& {
麵已熟不可炒太久。- F5 H ~5 ?, n, n
豬肉亦可改海鮮類。 |